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您认为最有效的减肥方法是什么?

多吃蔬菜!
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减肥千万别吃减肥药 !!! 切记! 吃减肥药会混乱内分泌  而且对人体有害

最好就是控制食量 多多锻炼
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人要有压力,想不瘦都不行
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运动
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挨饿最有效
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晕 不见得 小心得厌食症
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个人感觉要综合运用才会有意想不到的效果
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应该是多吃蔬菜,合理运动吧!
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引用:
【建能的贴子】运动才是好的!!

………………

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南昌临街自助公寓、酒店式公寓、家庭旅馆、短期租房、超短期租房

出门在外,住首先讲个安全,然后是价格、房间设施、交通便利和店家服务。
自助公寓(也可称为家庭旅馆)是一种新兴的短期居住方式。
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●让您感受到的是一种在家的温馨舒适。
作为中国短租联盟的会员商家、专业的短期房屋租赁及家庭旅馆运营商,南昌临街自助公寓非常适合来南昌商务考察、因公出差、探亲访友、观光旅游、短期培训……的人士居住。

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