幸雄闭上眼睛，开始认真地在内心搜索。有没有？我有没有睥睨他人？我有没有自以为是？终于，幸雄灵光一现地想到，自己大剌剌的个性，以及逢人就勾肩搭背、称兄道弟的行为，是不是也是一种因为自卑感而引起的自大狂，却用外表这种夸张的行为来掩饰自己内在的脆弱呢？方向对了，灵感就一直浮上来。是的，从另一个层面来说，幸雄其实心理上对自己工厂里那些工人，是有着一定程度的不屑。但是为了让自己看起来不像他最讨厌的那种自以为是、目中无人、睥睨他人的人，所以他用说话大声豪放、喜欢调侃别人的伪装来掩饰。想到这里，幸雄是有些脸红，这也算羞愧了吧？原来自己也是像父亲那样的人，而且更糟糕的是，父亲至少没有伪装，但是幸雄却欺瞒了所有人，包括他自己!4再想想，你什么时候曾经对你自己做过这样的事？幸雄看了题目，随即明白了。他自己也不屑自己、瞧不起自己，难怪事业、婚姻、金钱一败涂地!这样一种批判、分别的心理，最早还是源自于对他自己的吧，然后再殃及他人，却用美好的包装来掩饰。幸雄有一种恍然大悟的感觉!5你对这个议题有很强的情绪反应，这样的行为、反应对你有什么帮助？找出它们之后，带着感恩的心看着它们。有什么帮助？幸雄想都不用想，那就是: 他是个最没有架子的老板，也是一个最随和的朋友。既然讨厌骄傲的人，自己就会极力摆出一副谦和的样子，所以幸雄虽然事事不如意，但是在外面人缘还是好得不得了。生意失败了，朋友开了一家餐厅，还让幸雄来经营，并且免费分了些干股给他。想到这里，幸雄内心升起无限的感恩之情，原来自己这个阴影还真帮上了他的忙!6到心的中心去，打开你的心，拥抱你的阴影，接受你自己。经过了第五题的洗礼，第六题就不是难事了。幸雄正襟危坐，按照图特教的方法，把呼吸带到心口的正中央，接纳自己也有傲慢的一面，接纳自己的不平等心。原来这是每个人都有的，不是那个婊子，呃，不是那个女人的专利啊!

第二部疗愈受伤的你16面对自己旧时的伤痛--人生问题是旧伤浮现的结果又是小组讨论的时间。幸雄看到向东轻快地走进船舱，这次竟然没有对她升起厌恶或不舒服的感觉。咦，是向东变了吗？幸雄打量着她，还是一头短发，脸上带着微笑，眼神坚定，看到幸雄在打量她，居然还对幸雄回眸一笑。怪了!怪了!幸雄暗自称奇，这女人变性了吗？阿凸看出幸雄的纳闷，忍不住调侃他:不是她变了啦，是你变了!幸雄一惊，觉得不可思议。难道自己整合了阴影之后，看别人的眼光就会有所不同？向东也用同样惊异的眼光看着幸雄。阿凸又说了:这就是你们地球上量子物理学所说的:观察者影响被观察者啊!两人带着纳闷又新奇的感受坐了下来，图特老师就出现了。他一脸愉悦地看着两人说:恭喜你们，第一阶段的课程告一段落了，你们两个人都进入了第二阶段。幸雄和向东看了对方一眼，又高兴又不知道该说些什么。图特欣慰地说:现在，我们要进入疗愈伤口的阶段了。幸雄一听，赶紧问:疗愈伤口？像是我事业失败、老婆要离开我的这种伤痛？向东听了，同情地望了幸雄一眼，没想到这个人还有这样的悲惨遭遇。图特摇头说道:我们要疗愈的是你的旧伤，你现在面临的人生问题，是这些旧伤浮现的结果，它们是来帮助你疗愈的。幸雄听得有点糊涂，不太懂自己的旧伤是什么意思，它又如何引发了现阶段的人生困境。你愿意面对吗？图特深邃的蓝色大眼睛望进幸雄的眼底，幸雄在他深沉的目光下有些迷醉，缓缓地点了点头，说:愿意。好!图特说，我们到大教室集合吧。幸雄和向东随着大伙儿鱼贯地进入教室。幸雄看了一下，发现进入第二阶段的人数并不比以前少很多，可见当初选人的时候就很谨慎吧，所以淘汰率并不高，他不禁有点扬扬得意起来。大家坐定以后，图特开口了:各位同学，欢迎正式进入第二阶段的意识提升之旅。幸雄看到每个人脸上都露出兴奋期待的表情，这个阶段主要是帮助大家疗愈过去的伤痛，而这些伤痛是怎么来的呢？图特要阿凸把一些影片的片段投影到墙上。●一个小女孩孤独地坐在家门口，期待妈妈回家。她已经努力地把家收拾好，打扫得很干净，希望妈妈回来能称赞她。但是天都黑了，妈妈还没有回来。最后好不容易盼到了妈妈，妈妈拖着疲惫的身体进门，看也不看她一眼，对家中的整洁也视若无睹。那一夜，小女孩伤心地躺在床上，把这一切解释为我不够好，不够重要!而伤心地落泪了。●一个婴儿因为肚子饿了在小床上大哭。妈妈站在旁边，虽然着急，但是想起其他有经验的妈妈的叮咛:孩子吃奶要准时，要训练他定时定量，不可以饿了就随便给他吃。小婴儿哭到最后声嘶力竭，作了一个决定:这个世界是冷酷的，无法供给我的需要，不是一个温暖安全的地方。

●一个小男孩跟邻居打架，红着眼回家哭诉。爸爸听了一句话也不说，还狠狠地赏了他两巴掌:男孩子哭什么哭？有本事跟人家打架，就要打赢。看你那个孬种样，我不打死你就不错了。男孩摸着浮肿的脸颊走回房间，下了一个决心:我永远不要再感受到脆弱，我再也不会掉泪!●姐姐又当选模范生了。爸爸妈妈高兴得买了个蛋糕为她庆祝，妹妹冷眼旁观。妈妈不经意地说:看看你姐姐，多跟她学学。小女孩的心在滴血:我永远不会比姐姐好，我永远得不到爸爸妈妈全部的疼爱。这些影片一放完，图特就语重心长地说:每个来到地球的孩子，其实都有两个最基本的需求:重要感和归属感。他们需要感受到自己的重要性，并且归属于家庭之中。如果这两个基本需求没有被满足，孩子会对周围的人、事、物，尤其是对自己，产生一些很重要的价值判断，并建立一些决定性的信念。而这些价值判断和信念，会影响他们的一生。他看看在场的所有人，然后严肃地说:你们成年之后所遭遇到的种种问题，绝大多数都是源自孩提时代的这些错误的价值判断和信念。因为，他顿了一下，这些价值判断和信念，会造成孩子的偏差行为，而偏差行为如果没有经过适当的疏导，就会伴随着孩子长大，成为他一生行为的主要模式。

17大家都有孩子难教的困扰--成为有效能的父母接着图特请大家看每个人桌上的屏幕。屏幕上以他们自己国家的文字，显示了以下图样(注):图特解释说: 这是一个孩子偏差行为形成的过程。首先，是他的需求没有得到满足，然后孩子会很受伤，进而感到气馁、沮丧。他两手一挥，之后偏差行为就开始了--争取注意、权力斗争、报复、放弃……他看看大家，然后问道，是不是这样？曼谷的坤儿举手说:我每次出差之前，我的六岁女儿就会生病，这是为了争取注意吗？图特笑笑。孩子是非常聪明的，如果她争取注意的手段不奏效，接下来她就会开始跟你进行权力斗争了，是不是？坤儿无奈地说:是啊，她已经开始叛逆了，跟她说什么都不听。一个三十多岁的韩国女人举手:我是首尔的正熙。我十六岁的儿子好像已经放弃了，拒绝跟我沟通。正熙显得很沮丧。图特柔声问道:他应该也有很多报复的行为吧？正熙低着头，伤心地说:他功课很差，可能还抽烟，晚上不睡觉，一直打电玩。图特转向大家:这里为人父母的请举手。结果有五分之四的人举起手来。他又问:觉得自己的孩子有偏差行为的请举手。结果大家的手几乎都没放下来--每个父母都觉得自己的孩子行为有偏差。图特笑笑说:呵呵，这是我们特意筛选的。向东不禁问道:图特老师，现在的孩子真的愈来愈不好教了，显然在座的父母都有这方面的困扰，我们应该怎样教养孩子才是最好的呢？图特又在微笑，幸雄也会心一笑。向东还是那么积极，什么事情都要求做到最好!图特看着向东，语重心长地说:这也是我们当初甄选你们的目的之一。我们希望在这次的实验结束之后，你们都能成为有效能的父母，不过……图特拉长了语调，大家都在焦心地等待，想要成为一个有效能的父母，你们自己得先要疗愈伤痛才行。我们无法个别教授你们养儿育女的技巧，但是当你意识的层次提升之后，你们自然而然会成为一个称职的父母。幸雄失望地问:所以，你们不会教我怎么样对付我那个调皮捣蛋的儿子？图特摇摇头:我教了你也没用，如果你没有足够的内在力量，所有的技巧在关键时刻都使不出来。图特转向大家，我们看到地球上很多家长都在寻求帮助，希望学到一些技巧，或是找到人来帮助他们的孩子改变。殊不知，真正需要改变的是家长自己，而不是孩子。孟买的阿南达怀疑地问:你是说，如果我们自己的意识状态有所改变，我那个逃家的儿子就会回来？我女儿的功课就会变好？我看不出这些有什么直接的关连!图特回答:你们地球人一直忽视能量这个东西。殊不知，人与人之间，尤其是亲密的家人之间，都是靠能量的交互作用在互动的。孩子的能量场比较开放，所以很容易受到大人的影响。图特环视全场，提高声调提醒大家，别忘了，孩子之所以有偏差行为，是因为需求没有满足的缘故。所以，责任还是在你们大人身上。东京的友子举手问:可是，如果完全满足孩子的需求，不会宠坏他们吗？图特摇头笑道:所谓宠坏，也是指孩子有偏差行为吧？有些父母没有划好界线，一味地顺应孩子，反而让孩子没有归属感，找不到自己的地位。找不到自己的孩子，当然会有偏差行为。

看到每个人都是一脸茫然无助，图特又开口安慰大家:不要着急，等到你自己的状态改变了，你内在的智慧、定静会自然而然产生，到时候你不用学，就是一个高效能的父母了。这时，图特突然转向幸雄，定睛看着他，问道:幸雄，你的问题是什么？幸雄被图特突如其来的一问吓傻了，愣愣地反问:什么……什么问题？图特胸有成竹地说:你的人生问题啊!孩子的偏差行为不但会让父母忧心，更糟糕的是，他们还会把这些行为带入他们的成年生活中，造成许多人生问题。偏差行为？我没有偏差行为啊。幸雄一副丈二和尚摸不着头脑的样子，不服气地说，我的情况都不是我自己的错，嗯，是有一点啦，但是至少我的生意失败、股票失利不是我的错吧？幸雄想到自己婚姻的失败，多少是自己行为造成的，但说到事业的失败，他觉得自己就是个无辜的受害者。图特摇头:你们地球人的人生，其实都是自己创造出来的。我知道你现在无法接受，但是，随着--随着你们意识层次的提升，你们会理解的。幸雄忍不住学着图特的口吻接了下去，惟妙惟肖，大家听了都笑了起来。注:克里斯多福·孟(christophermoon)在心灵海国际教育集团(网址:soi.tw)开设的父母工作坊中，谈到了这个过程，其实这个模式也适用于亲密关系，甚至所有功能失调的关系。

18谁会因幸雄的失败而受到打击？--探索潜意识动力图特也被逗笑了，他摇摇头说:真是好学生，什么没学，这倒学得挺像的。接着，他正色地说，你们人类一生其实有两次出生的机会，第一次是肉体的诞生，第二次是觉知的发展培养，然后逐渐地苏醒，这在第一阶段我们已经说过了。觉醒的过程，是一个有意识的努力过程，需要付出时间和精力。如果不能觉醒，你就是被潜意识中那些隐藏的动力(模式)所主宰，那就是你们地球人说的:命运。他做了一个手势，大家桌面上又出现一些文字。图特嘴也没停，继续说教:所以，要不要被命运操控，其实掌握在你们自己手中。你们看看这个个人责任承担表的八个层次(注1)。１这个问题是 ××造成的，我只是个无辜的受害者。２都是因为××，事情才会变这样，但我必须为这个问题善后。３这个问题的产生我也有责任，但我就是这样，我也没办法。４生命中这种事情很常见，我就是需要忍耐，睁一只眼、闭一只眼地混过去。５这个问题真让人难受，老天啊，帮助我面对它吧。６这个问题不是谁的错，而我的内在有力量，能够用有助于自己成长的方式来面对它。７这是我的潜意识吸引来(或选择来)的问题，我其实可以为自己选择更好的东西。８我创造了这个问题，我可以赋予它任何意义。现在，我选择将它转化，并从中获取我的力量。图特这时把幸雄叫到台上，让他坐在自己身边，面对全班同学。幸雄一上台，手脚几乎都不知道该怎么摆了，很紧张。图特微笑地看着他说:好，台北的幸雄，你告诉我们，你的层次是哪一个啊？幸雄搔搔脑袋:嗯，没遇见你们以前，应该是在第一、第二、第三来回晃荡吧。他尴尬地笑笑，在第一阶段课程的时候，嗯，应该逐渐进入了第四、第五个层次。图特满意地点点头:好，我们第二阶段的课程会让你进入第六、第七层次，然后第三阶段就会到达第八个层次了。看到台下学生跃跃欲试的样子，图特决定不再浪费时间，单刀直入地问:你的人生问题是什么？幸雄坐立不安，好像屁股底下有根烧红的木炭:不就是，嗯，我老婆要跟我离婚，还要带走孩子。还有……我的事业一败涂地，为人作保被牵累，股票失利……总而言之，我就是个一事无成的失败者。幸雄说着自己都不好意思起来。嗯，图特谅解地点点头，作为这样一个失败者，你可以报复谁？什么??幸雄不可置信，报复？我干吗要报复？报复对我有什么好处？说着说着，幸雄的嘴角竟然有些抽搐，不自觉地流露一个诡异的微笑(注2)。图特了解地笑笑。他耐心地让幸雄消化一下，然后不经意地问:谁会因为你的失败而受到打击？当然是我自己啦!幸雄不假思索地说。嗯!图特不置可否。幸雄无趣地继续思索图特的问题，突然间，他看到父亲的脸孔竟然浮现眼前:我爸爸？这怎么可能？我干吗要报复他？他那种刚愎自用的暴君，我跟他没有什么好说的。何况……何况他在我十八岁那一年就过世了!幸雄在嘟嘟囔囔时，心思已毕露。图特简单地提醒他:回想一下你对你父亲的偏差行为。

幸雄想起自己从小就一直在挑战父亲的权威，也因此遭到不少毒打，这算是吸引注意的方法吗？图特这时点头确认:是的，幸雄，你小时候很多顽皮的行为，是为了引起冷漠的父亲注意，同时，也是为了分担一些你母亲的伤痛。这时幸雄突然发现，他脑海中闪过的画面，竟然一一出现在课堂的大白墙上。图特出声安抚他:这是你潜意识里的东西，如果它不愿意，我们是不会看见的。既然它愿意让你揭露，何不勇敢地面对它？幸雄看到儿时常见的画面:父亲酒醉回来，全家大小避之惟恐不及。爸爸这时往往和妈妈发生口角，抽出皮带，没头没脑地就往妈妈身上挥。妹妹只会躲在床上发抖，只有幸雄会出声求爸爸不要再打妈妈了。但是，雨点般扫落的皮鞭只会更加密集地抽打，最后是妈妈和幸雄抱在一起痛哭的画面。看到自己幼小的身躯，和母亲在狂风扫落叶的皮鞭之下紧紧相拥的画面，幸雄忍不住失声痛哭。偌大的身躯，此刻在地上蜷曲成小小的一团:原来……原来我小时候的顽皮捣蛋，是为了让爸爸多打我一点，少打妈妈一点……幸雄喃喃自语。是的，图特认可，很多孩子调皮捣蛋或生重病，都是为了拯救父母不快乐的状态，或是岌岌可危的婚姻。他们以为，自己的牺牲可以拯救他最爱的两个人……班上同学有的已经开始啜泣，而此刻幸雄的眼泪更是有如堤防崩溃，汹涌而出。他想到青少年时期，他的个子愈长愈大，长得比父亲还高，于是权力斗争就开始白热化了。幸雄也用逃家、逃课、抽烟、打架等方式来报复父亲。而母亲呢？幸雄这么做不会伤害母亲的心吗？图特这时问道:你原谅你的母亲了吗？幸雄不解:我为什么要原谅母亲？她是受害者啊!图特摇摇头，沉声说道:你心里对她的脆弱、无能，有很多批判，你没有感觉到吗？幸雄好像被闪电打到，想起自己这些年来最痛恨看到人的脆弱面，也不许自己软弱，所以表面上总是装得满不在乎，无比坚强。难道……难道这是因为从小痛恨母亲的弱势？不能保护自己和子女的女人，有什么价值？幸雄突然冒出这句话，自己都吓了一大跳!原来这些年来，他对母亲有这些不满，自己却毫无所知。幸雄想起十八岁那一年，他被叫回家，看到家中父亲简陋的灵堂，那一刻，他从一个浪迹街头的混混，摇身一变成为孝子，开始努力赚钱，奉养母亲。注1:克里斯多福·孟在心灵海国际教育集团开设的生命教练培训课程中，提出这些观点，我稍作删减、修改。注2:克里斯多福·孟说，这是一个指标性的迹象，表示当事人的确有潜意识的阴谋在作祟。

19我想拯救你--受害者牢笼图特这个时候又显示一个画面给大家看。幸雄从迷蒙的泪眼中，看到图特为他投射在墙上的一个倒三角形图案(注)。这是受害者牢笼，图特简明扼要地说，下面这个角，代表的是受害者。他看看幸雄，左上角是拯救者的角色，右上角是迫害者。你们每个人一生中，都或多或少地在这个牢笼之中扮演了一定的角色。大部分的时间，你们都是先扮演受害者，而整出戏就是从这里展开的。大部分的人都只觉察到自己的受害者意识，忽略了另外两个角色也在生活中为你们带来困扰。图特拿手在三角形上比了比，人类的意识常常会在这个牢笼里面跑来跑去，比方说，图特看着幸雄，你内心觉得自己是父母不当教育下的受害者，你没有得到自己应得的关爱。而为了平衡这种心态，内在就会有一个声音告诉自己要更加努力，胜过别人。于是你就以辛勤工作、表现优异，来作为报偿。图特指了指拯救者的位置。但是，内心里还有一个声音告诉你，你永远都不够好，永远都没有办法获得父母真正的爱，因为--你不够好!图特又指向迫害者的位置。一口气说完，他又补充了几句:这是你们地球人很常见的意识活动模式，把自己陷在这个牢笼里面，动弹不得。而你……图特又突然转向幸雄，你心里把你的母亲看成受害者，觉得她是你父亲暴力阴影下的无助牺牲者，于是你想去拯救她。但是，一个孩子的力量能有多大？所以你的拯救一点也不成功。于是，你在内心深处认定了自己是个失败的人，有很深的挫败感。在无法承担这么多的罪疚和挫折感之后，你又成了迫害者--瞧不起你母亲的脆弱无能。幸雄这时又进入半催眠状态，开始喃喃自语:可是我很孝顺啊，我赚很多钱给我妈……是啊，但是你早年拯救她不成，在你后来的人生中造成了什么后果？图特让幸雄消化一下，又接着分析，你内心累积了很多愧疚，让你在生活中不自觉地扮演拯救者的角色。是吗？幸雄纳闷。

图特提醒他:你的婚是怎么结的？幸雄突然想起，他和晓菲虽然从大学就认识，但是他迟迟不想结婚。后来那一年，晓菲的父亲过世了，看到晓菲伤心欲绝的样子，幸雄忍不住向她承诺要照顾她一辈子，于是两个人就在幸雄不是诚心想安定下来的状态下结婚了。幸雄回头一看，一幕幕的往事在墙上放映着，无所遁形。结婚一段时间之后，幸雄才发现，无论他多么努力，晓菲还是不快乐的，两个人就在受害者牢笼里走来走去，各扮各的角色，最终渐行渐远，幸雄最后还是落得一个失败者的感受!图特又问:你为什么要为人作保？幸雄又无言以对了。是的，他从小就是个拯救者，路见不平，拔刀相助。只要朋友开口求助，幸雄很少能够拒绝。说得好听是义气，但其实是这种拯救者情怀在作祟。接着墙上的画面竟然开始播放他和小蜜认识的经过。在酒廊里认识了这个北京姑娘，本来只是一夜风流，没想到这个姑娘很有手腕，看出幸雄不忍拒绝别人的豪气，认识没多久就跟幸雄吐露自己坎坷的身世，说着说着还哭得像枝带春雨的梨花。幸雄不忍，两个人便开始认真交往，后面的故事大家都知道了。图特这时候说:当你扮演别人的拯救者时，一定也扮演了迫害者的角色。所以，被你拯救的人最后都会怨声载道，让你的人际关系没有好下场。幸雄呆了半晌，觉得图特说得太准了，但他随即又恢复直率的本色问:那怎么办呢？我看到自己在受害者牢笼之中打转，该怎么走出来呢？好问题!图特赞道，台下的同学也都露出期盼的表情，受害者牢笼的出口在哪里呢？他故弄玄虚地看着大家，然后手指向三角形的底部，受害者!因为这是受害者牢笼的起因，因此也必须在这里终结。图特认真地说:想要从受害者的角色中挣脱是没有用的，因为这样的尝试只会把你带到迫害者和拯救者的位置。停了一下，图特宣布，所以，想要脱离这个牢笼，你必须面对受害者的痛苦;化解整合了这个痛苦，就能从牢笼中挣脱。向xxx然说:这不是很矛盾吗？我们就是因为不想面对受害者的痛苦，才会创造出迫害者和拯救者的，现在反而要把面对这个痛苦，作为逃离的手段？图特用赞许的眼光看着一下就抓到重点的向东:是的，因为把你关到这个监牢里面的，通常是你对外在人事物的抗拒，你因抗拒而产生负面情绪，让自己沦为受害者。

抢我饭碗