【紫氏食堂】感冒神仙粥——可以试试哦
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您所在的用户组无法下载或查看附件第1步将糯米淘洗干净，备用
第2步砂锅中加入适量水
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您所在的用户组无法下载或查看附件第3步烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅
第4步盖上盖子用小火煮成粘稠的粥，加葱白﹑生姜煮5分钟
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您所在的用户组无法下载或查看附件第5步把米醋加入粥中
第6步搅拌均匀即可盛到碗内食用
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您所在的用户组无法下载或查看附件营养功效1、糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2、葱﹑姜辛温发散能祛风寒。
3、米醋对流感病毒有杀灭作用。
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您所在的用户组无法下载或查看附件饮食小常识 我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风治感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。
食用方法：每日1~2次，趁热服下后，xxx盖被，使身体微热出汗。一般连续服用三至五次，感冒就会痊愈。
