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[侃谈天下] 真是想不到——十二种让人长寿的方法

好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:24 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 1楼真是想不到——十二种让人长寿的方法 1.结婚。英国沃里克大学一项长达20年的调查结果显示，已婚男性比单身汉的平均寿命要长3年。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件用户系统信息：Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1) 前方是绝路，希望在转角。
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好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:25 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 2楼回复: 真是想不到——十二种让人长寿的方法 2、开怀大笑。美国马里兰大学心脏病预防中心的研究人员表示，开怀大笑能像做运动一样促进人体血液循环。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件前方是绝路，希望在转角。
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好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:25 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 3楼回复: 真是想不到——十二种让人长寿的方法 3、吃西红柿。每天在你的三明治中加入一些西红柿可以将患心脏病的几率降低三分之一，这是哈佛医学院研究人员得出的结论。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件前方是绝路，希望在转角。
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好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:26 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 4楼回复: 真是想不到——十二种让人长寿的方法 4、读倒书。英国《太阳报》指出，从下往上读书或是用左手（左撇子用右手）写字都是挑战大脑的方式，这样可以延续人体细胞的寿命，让人长寿。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件前方是绝路，希望在转角。
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好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:26 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 5楼回复: 真是想不到——十二种让人长寿的方法 5、控制脾气。英国医学期刊《胸》发表文章称，生气会对身体器官造成永久性损伤，特别是肺，所以生气会加速人的衰老附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件前方是绝路，希望在转角。
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好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:28 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 6楼回复: 真是想不到——十二种让人长寿的方法 6、冥想。每天冥想10至20分钟可以增强人的幸福感、降低血压并且缓解肌肉紧张，能够增强人体对疾病的抵抗能力，延年益寿。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件前方是绝路，希望在转角。
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好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:29 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 7楼回复: 真是想不到——十二种让人长寿的方法 7、出人头地。奥斯卡获奖者的寿命几乎是一般演员的4倍，因为他们的自身价值和自信心都得到了极大的满足。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件前方是绝路，希望在转角。
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好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:29 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 8楼回复: 真是想不到——十二种让人长寿的方法 8、减肥。肥胖症患者容易患心脏病和2型糖尿病，这些疾病将减少10年以上的寿命。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件前方是绝路，希望在转角。
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好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:32 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 9楼回复: 真是想不到——十二种让人长寿的方法 9、去教堂。美国国家健康研究学院指出，心存善意可以降低死亡机率。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件前方是绝路，希望在转角。
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好奇怪社区嘉宾帖子:62493 注册: 2003-05-15 来自:	发表于： 2010-05-06 11:32 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 10楼回复: 真是想不到——十二种让人长寿的方法 10、勿打鼾。《欧洲呼吸》月刊称，打鼾是睡眠时呼吸有障碍的标志，这也意味着打鼾者患上心脏病的可能是一般人的5倍。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件前方是绝路，希望在转角。
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