精油配方大全－健康调理系列
缓痛舒松
按摩/沐浴 葡萄籽油 乳香+马乔莲+佛手柑+鼠尾草+洋甘菊
耳痛
按摩 荷荷巴油 茶树+薰衣草
直接涂抹 薰衣草+薄荷
直接涂抹 玫瑰
头痛
按摩/吸入 荷荷巴油 薰衣草+天竺葵+柠檬
轻按太阳穴 薰衣草/薄荷
偏头痛
冷敷额头 冷水/冰水 尤加利+天竺葵
冷敷/轻按太阳穴 冷水 尤加利+薰衣草+薄荷
按摩 荷荷巴油 薰衣草+迷迭香+马乔莲
牙痛
吸入/按摩 荷荷巴油 薰衣草+洋甘菊+欧薄荷
脸颊上涂抹 玫瑰/丁香
直接涂于牙痛部位 薄荷
牙龈肿痛
漱口 温开水 薰衣草+薄荷
肌肉酸痛
按摩/泡澡 葡萄籽油/水 罗勒+迷迭香+尤加利
按摩 荷荷芭油 薄荷+薰衣草+柠檬
按摩 葡萄籽油 薰衣草+尤加利+姜
按摩 基础油 玫瑰+葡萄柚
抽筋
热敷/浸浴 热水 尤加利+迷迭香
腰酸背痛
按摩 基础油 马乔莲+姜+迷迭香+鼠尾草
按摩 基础油 薰衣草+迷迭香+丁香+尤加利+肉豆蔻
腿疼痛
按摩 基础油 天竺葵+迷迭香+薰衣草
足部、脚底痛
泡足 热水 薰衣草+迷迭香+薄荷
风湿痛
热敷 水 野姜
按摩/热敷 葡萄籽油 薰衣草+迷迭香+柑橘
按摩/热敷 葡萄籽油/水 薰衣草+迷迭香+杜松
关节炎痛
按摩/盆浴 葡萄籽油/水 薰衣草+迷迭香+杜松+乳香
直接擦 薰衣草
关节炎
按摩/泡澡 葡萄籽油 薰衣草+迷迭香+乳香
湿敷/沐浴/按摩 水/基础油 尤加利+薰衣草+杜松+丝柏+柠檬+迷迭香
风湿性关节炎
按摩 基础油 薰衣草+迷迭香
按摩/泡澡 基础油/水 薰衣草+柠檬+尤加利+野姜
按摩/泡澡 基础油/水 尤加利＋迷迭香＋乳香
口臭
漱口 水 甜橙
漱口 温水 茶树+薄荷
嘴唇干裂
涂于唇上 蜂蜜 薰衣草
发烧
冷敷 冷水/冰水 尤加利+薄荷
鼻窦炎
熏香/嗅吸 热水 茶树+尤加利+薄荷
鼻塞
嗅吸/熏香 尤加利+薰衣草+薄荷
感冒/鼻塞
嗅吸/熏香/泡澡 热水 尤加利+迷迭香
嗅吸/熏香/泡澡 热水 茶树+薰衣草
嗅吸/熏香/泡澡 热水 尤加利+岩兰草+迷迭香
感冒
按摩/吸入 基础油/水 薰衣草+迷迭香+尤加利
沐浴 水 尤加利+柠檬+迷迭香
沐浴 水 薄荷+柠檬+茶树+鼠尾草
按摩/吸入 基础油/水 百里香+茶树+尤加利+柠檬+肉桂
感冒预防
嗅吸/熏香 水 尤加利+香茅+檀香
流行性感冒
薰香/泡澡/按摩 水 薰衣草+茶树+柠檬
预防流感
熏蒸 水 薰衣草+薄荷+茶树
咳嗽
轻柔胸前和背部 基础油 尤加利+薰衣草+薄荷
咳嗽有痰
轻柔胸前和背部 基础油 尤加利+檀香
喉炎
按摩/熏香/吸入 葡萄籽油/水 天竺葵+茶树+薰衣草
按摩/吸入 荷荷巴油/水 薰衣草+鼠尾草+檀香
按摩/吸入 葡萄籽油 天竺葵+鼠尾草
熏香/按摩喉部 水 柠檬+尤加利
按摩 葡萄籽油 薰衣草+松针+南欧丹参（鼠尾草）
咽喉炎/咽喉痛
吸入 热水 天竺葵+薰衣草+茶树
喉咙痛
润喉/吞服 水 檀香木1滴
在喉咙上敷抹 水 薰衣草+柠檬+檀香（婴幼儿）
在喉咙上敷抹 水 白千层+柠檬+檀香（儿童）
在喉咙上敷抹 水 百里香+柠檬+檀香（成人）
声音沙哑
在喉咙上敷抹 水 薄荷+迷迭香+苏格兰松
支气管炎
按摩/吸入 葡萄籽油/水 柠檬+迷迭香+尤加利
熏蒸/泡澡 水 薰衣草+野姜+丁香
按摩/吸入 葡萄籽油/水 柠檬+葡萄柚+尤加利
熏香/吸入/胸前按摩 水/基础油 尤加利+薰衣草+檀香+茉莉+洋甘菊
气喘
熏香/吸入 水 柠檬+薰衣草+鼠尾草+马乔莲
熏香/吸入 水 柠檬+葡萄柚+鼠尾草+马郁兰
熏香/吸入 水 茶树+薄荷
心悸
熏香/吸入 水 橙花+玫瑰
高血压
按摩/盆浴 荷荷巴油/水 马乔莲+伊兰
浸浴/熏蒸/按摩 温水/基础油 薰衣草+依兰
低血压
按摩/熏蒸/泡澡 基础油/水 迷迭香+薄荷+柠檬
胃肠胀气
敷于胃腹部 热水 薄荷
便秘
按摩/坐浴 葡萄籽油/水 薰衣草+百里香+檀香
按摩 葡萄籽油 广藿香+黑胡椒+肉豆寇
按摩 基础油 广藿香+迷迭香+茴香+尤加利
反胃
按摩胃部 基础油 薰衣草+檀香+薄荷+甜橙
腹泻
按摩 基础油 肉桂+丁香
晕车船机
直接吸入 薰衣草
按摩/吸入/泡澡 基础油/水 薄荷+尤加利+百里香+柠檬
失眠
熏香/滴于枕头 水 柠檬+马乔莲+天竺葵+薰衣草
性 无能
熏香/盆浴 水 玫瑰+伊兰+檀香
熏香/盆浴 水 茉莉+伊兰+紫丁香
更年期问题
熏香/盆浴 水 洋甘菊+天竺葵
月经痛
涂抹下腹部 荷荷巴油 鼠尾草+玫瑰+伊兰+檀香
涂抹下腹部/热敷 荷荷巴油/水 鼠尾草+杜松莓+伊兰+紫檀
热敷下腹部 水 玫瑰+洋甘菊
热敷下腹部 水 鼠尾草+茴香+依兰+橙花
按摩下腹部 基础油 肉豆蔻+鼠尾草+丝柏+薄荷
月经不规律
按摩 荷荷巴油 玫瑰+檀香+洋甘菊
经前不适
按摩/热敷 基础油/水 玫瑰+甘菊+天竺葵+蒌蒿
阴 道炎
盆中坐浴 水 薰衣草+茶树；洋甘菊+佛手柑
盆中坐浴 水 玫瑰+薰衣草+茶树
痔疮
涂抹 基础油 丝柏+杜松籽；肉桂
痔疮疼痛
涂抹 基础油 天竺葵+佛手柑+薄荷
静脉曲张
按摩/盆浴 葡萄籽油/水 丝柏+马郁兰
泡澡/按摩 水/基础油 天竺葵+薄荷+柠檬
局部轻柔 基础油 杜松子+柠檬+丝柏+茴香+薰衣草
泡澡/按摩 水/基础油 橙花+迷迭香
痱子/尿布疹
直接涂抹 薰衣草
脓肿/脓疡
直接涂抹 薰衣草+茶树+檀香
肿泡/疖
直接涂抹 苦橙+薰衣草
肉赘/肉疣
直接涂抹 茶树+百里香。
湿疹
按摩/盆浴 甜杏仁油/水 佛手柑+天竺葵+薰衣草+洋甘菊
癣
直接涂抹 白千层+柠檬
皮肤红痒
擦拭 盐水 薰衣草+玫瑰
香港脚
直接涂抹/按摩 葡萄籽油 茶树+柠檬+薰衣草
香港脚/灰指甲
直接涂抹 茶树+薰衣草； 百里香+迷迭香
灰指甲
直接涂抹 茶树+百里香+柠檬+迷迭香
直接涂抹 茶树+柠檬+迷迭香
烧伤/烫伤/灼伤
直接涂抹 水 薰衣草（可大面积使用）
小水泡
直接涂抹 薰衣草+茶树
冻伤 按摩 葡萄籽油 薰衣草+天竺葵+迷迭香
扭伤 按摩/热敷 葡萄籽油/水 尤加利+迷迭香+檀香
按摩/盆浴 葡萄籽油/水 姜+迷迭香+杜松
泡澡/按摩 水/基础油 薰衣草+野姜
淤伤
按摩 葡萄籽油 薰衣草+薄荷+柠檬+薄荷
淤血/淤伤
涂抹/冷敷/热敷 基础油/水 天竺葵+薰衣草+迷迭香
刀伤或割伤
浸泡/直接擦 水 薰衣草+茶树
温水浸泡 水 茶树+柠檬+百里香
精油配方大全－塑身美体系列
丰胸坚挺
按摩 葡萄籽油/月见草油 鼠尾草+天竺葵+茴香
按摩 月见草油 鼠尾草+柠檬+茴香+天竺葵
按摩 葡萄籽油 天竺葵+玫瑰
按摩 葡萄籽油 柠檬草+丝柏+薄荷
按摩 甜杏仁油+红花油 天竺葵+罗勒+依兰+胡萝卜籽+迷迭香
按摩 葡萄籽油 肉桂+红桔+茴香
丰胸增大
按摩 葡萄籽油 天竺葵+香蜂草+柠檬+香茅
丰胸提升
按摩 基础油 依兰+檀香
丰胸结实
按摩 甜杏仁油 鼠尾草+天竺葵+伊兰+摩洛哥玫瑰
按摩 月见草油 茴香+依兰+绿薄荷+丝柏
健胸美胸
按摩 葡萄籽油 柠檬香茅+玫瑰+依兰+鼠尾草+薰衣草
按摩 葡萄籽油 依兰+甜橙+天竺葵
提升瘦脸
轻柔按摩 胡萝卜浸泡油 玫瑰+檀香+杜松+广藿香
脸部按摩 荷荷芭油 罗勒+葡萄柚+柠檬
脸部按摩 月见草油 茴香+天竺葵+鼠尾草+柠檬草
脸部按摩 月见草油 迷迭香+肉桂+乳香
脸部按摩 月见草油 迷迭香+柠檬+杜松+广藿香+丝柏
脸部按摩 月见草油 白千层+尤加利+迷迭香+罗勒+茶树+杜松
美颈滋润
颈部揉按 小麦胚芽油 玫瑰+依兰+茉莉+檀香+洋甘菊+乳香
瘦身化脂减肥
按摩 芦荟油+葡萄籽油 柠檬+茴香+丁香+罗勒
按摩 月见草油 葡萄柚+迷迭香+野姜+罗勒+薰衣草+茉莉
按摩 芦荟油+葡萄籽油 柠檬+迷迭香+山苍子+黑胡椒+薰衣草
按摩/沐浴 甜杏仁油/水 肉桂+丝柏+杜松+葡萄柚
按摩/沐浴 甜杏仁油/水 柠檬+迷迭香+葡萄柚
按摩/沐浴 月见草油/水 薰衣草+迷迭香+茴香+杜松
按摩/沐浴 月见草油/水 广藿香+杜松+茴香
按摩/沐浴 月见草油/水 柠檬香茅+柠檬+尤加利+迷迭香
按摩/沐浴 月见草油/水 丝柏+迷迭香
按摩/沐浴 月见草油/水 丝柏+杜松
按摩/沐浴 月见草油/水 茴香+杜松+迷迭香+鼠尾草
沐浴/按摩 水/葡萄籽油 佛手柑+柠檬+迷迭香
按摩/沐浴 葡萄籽油/水 丝柏+杜松籽+柠檬+广藿香
按摩/盆浴 葡萄籽油/水 迷迭香+杜松+丝柏+薰衣草
沐浴/按摩 水/荷荷芭油 茴香+迷迭香+圆柚
沐浴/按摩 水/荷荷芭油 柠檬+薰衣草+迷迭香
沐浴/按摩 水/荷荷芭油 柏木+杜松+圆柚
热辣塑身
按摩/沐浴 葡萄籽油/水天竺葵+葡萄柚+迷迭香+马鞭草+月桂
按摩/沐浴 葡萄籽油/水 马鞭草+葡萄柚+柠檬+迷迭香+百里香
纤体按摩
按摩 葡萄籽油 丝柏+葡萄柚+杜松+迷迭香+茴香+柠檬
排水减重
按摩于水肿部位 葡萄籽油 杜松+迷迭香+丝柏
按摩于水肿部位 葡萄籽油 杜松+洋苏草+迷迭香
芳香紧实
按摩 芦荟油+葡萄籽油 丁香+罗勒+肉桂+迷迭香
按摩 荷荷芭油 苦橙花+玫瑰+乳香
按摩 葡萄籽油 茴香+天竺葵+姜
除皱紧实
按摩 葡萄籽油 迷迭香+杜松+天竺葵+檀香
按摩 葡萄籽油 茴香+天竺葵+鼠尾草+柠檬
按摩 葡萄籽油 薰衣草+橙+柠檬+广藿香+苦橙叶
消除蜂巢组织
局部按摩 月见草油 百里香+葡萄柚+丁香+肉桂
局部按摩 月见草油 葡萄柚+柠檬/甜橙；迷迭香+百里香
局部按摩 月见草油 茴香+柠檬+葡萄柚
局部按摩 月见草油 迷迭香+薰衣草+薄荷+丁香+姜
腿部活化
局部按摩 月见草油 迷迭香+义柏+尤加利
丰胸精油配方：
20ml
这个丰胸精油的配方如下:玫瑰16滴＋天竺葵8滴＋熏衣草4滴＋基底油+依兰一共20ml
主要功效：
1、疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌，创造完美胸型。
2、激发内分泌腺，可预防乳癌、纤维囊肿、纤维瘤产生。
3、激发女性荷尔蒙以及胸部的再发育。
4、强化提韧带机能、防止下垂、萎缩的胸型。
适用人群：产后胸部下垂、萎缩、色素沉淀、塑型、紧实、丰满、紧肌等。
1、每个月的最佳丰胸周期是什么时间？
從月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天中影响胸部丰满的卵 巢动 情激素是24小时等量分泌的，也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
2,最佳的使用方法:
每天一次或两次（洗澡热敷后毛孔扩张按摩效果最佳），每次按摩需要15滴精油，每次按摩时间以这15精油完全被皮肤吸收不油腻为准。按摩时每次每边乳房先倒5、6滴精油，按摩到精油被皮肤吸收然后再倒几滴，每边倒两至三次进行按摩比较合适(大概每次按摩总共需要15滴左右精油)，精油用量少了效果会大打折扣的，还有按摩的力度也是非常关键的。经期可照常使用但精油用量可稍减少。丰胸最佳周期用量可多些，按摩时间也可稍长，或者一天按摩两次。
提醒您特别注意：用精油按摩胸部时要尽量避开乳 头。孕妇或者怀孕前三个月的人不宜使用。建议初用者用量可少些，按摩力度也稍轻些，让身体有个慢慢适应的过程，以后用量和力度可以逐渐增加。
备注：
这个配方的浓度是10%的哦，初次用精油的MM不要用这么高的浓度，并且最好做过敏测度，刚刚开始接触精油的MM从浓度1%或者3%开始用就好了，不要太贪心哦。HOHO
经典DIY系列
眼部衰老的克星--滋润保湿眼霜
[材料及用量]：
1、甜杏仁油 5ML 容易被肌肤吸收的天然油
2、玫瑰果油 15D 公认最能滋养干性肌肤
3、小麦胚芽油 30D 常用在抗衰保养品
4、玫瑰精油 1D 最好使用纯粹的玫瑰，不要使用其它的
5、乳香 1D 温和，安全的滋养脆弱的皮肤
[操作步骤]：
将材料均匀混合就OK了，超级简单哦！
[使用方法]：
直接涂在眼周或嘴唇，请在保存一个月内使用
[注意事项]：
1、可根据个人眼部情况适当更改、添加精油种类，一定注意浓度
2、如果不喜欢油性眼霜，可调配在无香乳液中使用。
[PS]：其他还可用与眼部保养的精油有：洋甘菊、薰衣草、胡萝卜籽等
