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[休闲灌水] 签到

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猫听说虎和豹都属于猫的家族,顿时变得得意忘形。他心想:我有这么厉害的亲戚,这次我要好好显显威风了。于是,猫神气地跳到驴的背上。

驴子惊问:“你这是要干什么呀?”

“现在我要你听我的命令,驮我到我想去的地方,你知道我的亲戚都是谁吗?”

“谁是你的亲戚?”驴子想知道是谁让他这么威风。

“是谁?说出来别吓坏你,是——老虎和豹子,这可是千真万确的,你如果不信的话,可以去问乌鸦。”

驴子去问乌鸦,果然乌鸦肯定了猫的说法。

这下,猫就更加得意了,他抓住驴的鬃毛高叫道:“驮我走!”

“到那里去?”驴子问道,“是到老虎那里,还是到豹子那里?”

“哦... ...这... ...不,不!你把我驮到... ...还是把我驮到老鼠那里去吧!”

于是,驴子把猫驮到老鼠住的地方去了。
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养脑长寿十字法

  一贯知足,知足常乐。 不盲目与别人比较,量体裁衣的安排自己的生活,不求花天酒地,只求平淡人生。

  二目远眺,远眺明目 。无论何时,不可只看到眼前利益,不可患得患失,要登高望远。

  三餐有节,食不过饱 。早吃好,午吃饱,晚吃少。

  四季不懒,勤于锻炼。 根据季节的变换,选择不同的时间和项目进行适度的体育锻炼,贵在坚持。

  五谷皆食,营养均衡。 不可偏食,才能摄入人体所需的多种营养。

  六欲不张,清心寡欲 。欲节则养精气,纵欲伤身,后患无穷。

  七分忍让,豁达大度 。遇事达观,得让人处且让人。

  八方交往,广结朋友 。

  九(酒)薄烟戒,神清气爽 。饮酒不可过量,且根据各自身体条件限酒,不得贪杯豪饮;力求戒烟,以免危害身体。

  十分坦荡,以诚待人。 为人襟怀坦白,宽以待人,不做亏心事,保持心平气和的好心境,心平天地宽。
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15个人
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一男子去宾馆开房,花八百叫了两个xxx,结果三人斗了一晚上地主,该男子倒赢两千多!!!
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十要:

  头要常梳、面要常擦、目要常转、 耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、性要常动。

  十忌:

  忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌烫澡、忌蹲便、忌独脚穿裤、忌头部急转、忌熬夜不眠。

  十伤:

  久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。

  十多十少:

  少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。
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这是唯心主义
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1、忌滥用西药抗生素、激素和维生素(所谓西药“三大素”)乃因人到中老年脾胃多虚,“三大素”类似于苦寒中药:黄芩、黄连、黄柏之类,伤脾败胃,且付作用较多,变症叠出。

  2、忌长期滥用西药止通片,因久用止痛片损伤胃肠道,引起胃出血,久服还会成瘾,危害极大。当寻求中医药治疗。

  3、忌求愈心急,擅自增加用药剂量,致使脾胃不能承受重负,反增变症。

  4、忌迷信名贵药,名牌药,因贵药不等于好药,不一定对症。药轻价廉,功在对症,参茸盲投,多见伤人,大黄对症,屡屡救人。

  5、忌轻信民间偏方、秘方。偏方、秘方确有对症之病,但地有南北,人有寒热,差之毫厘,缪之千里。

  6、忌滥用滋补药,补药亦要辨证使用,盲投峻补,非但无功,反招其害。
  7、忌茶水送药,酒后服药,抽烟服药,因烟酒后服药有多种不良反应,使药效大减,茶水亦大减药物疗效。

  8、忌盲目服用抗衰老药(包括性抗衰老药),市售抗衰老药,均七分宣传,三分见效,且疗效不能巩固,其治本之法,必须求治中医。

  9、忌饮料、矿泉水,因饮料、矿泉水中有苯类防腐剂,会导致肝脾质地纤维化。

  10、忌防暴饮暴食,饥饱无时,肥甘厚腻,饮酒过量。
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一、 把别人认为你做不到的事做到最好,这就是最好的反击。

二、 回忆是因为过去太美好,可惜自己没能力再也回不去。

三、 我不赶时间的时候尽可能走路,这使我脚踏实地;我不妄想,迫使心清心明;我避开无谓的应酬,这使承诺消失;我当心的去关爱他人,这使情感不流于泛滥;我绝不过分对人热络,这使我掌握分寸;我很少开口求人,这使我自由;我看书,这使我多活几度生命。

四、 凉凉的秋风,驱散了久违心中的燥热与彷徨,这无声的凉意

五、 有了拔高的希望;对抗自己,有了完美的希望。在本不该出现的地方出现

六、 我们在扣扣里有聊不完的话 , 可现实见了面都一句都说不出来 就像陌生人一样

七、 留不住的东西就不要再留 不心疼你的人宁愿从心里生生挖出来也别再奢求。

八、 风吹起如花般破碎的流年,而你的笑容摇晃摇晃,成为我命途中最美的点缀,看天,看雪,看季节深深的暗影。

九、 这个世界就是有很多混蛋,何必为他们哭呢?犯不着把自己降到那个水平。为什么希望每个人都喜欢你?你也不见得喜欢每个人,你也还没达到人见人爱的水平。谁又能达到那个水平呢?这一生,有几个知己好友、你喜欢的人也喜欢你、你讨厌的人都伤不到你,能够到达这样的境界,已经很幸福了。——张小娴

十、 有些话说与不说都是伤害 有些人留与不留都会离开

十一、 青春是短暂的,而这短暂的时间里我们的任务很重。让花儿尽情的开吧,只要它不是落了一个虚度年华的罪名,那么,我都乐意。

十二、 可不可以不要见我坚强就把我往死里伤

十三、 有时候人不会明白自己真正的情感,一旦被深深伤害了,自暴自弃就成了唯一的选项;殊不知其实能令自己悲伤的,正是自己最珍贵的感情,因为珍贵,所以永远都不能放弃,永远都不应该掉头就走。领悟到这个道理时,人,多半已经失去所珍惜的感情了。

十四、 每个人的生活都像部电影,不同的时间、不同的地点、不同的人物、不同的情节,在时而平静的画面里,时而矛盾的冲突中,用不同的情绪和情感、不同的动作和表情,去抒发内心或是外在的感受。

十五、 想你的时候我就把思念扯的很长很长,一头我牵着,一头牵着你。你跟我走。我只在乎你,就像小鸟需要翅膀,鱼儿离不开水,不得春风花不开。珍惜与你走过的每一天,在乎和你共度的每一年。

十六、 一生总有这样的时候:最想流泪的事情发生时,死撑着不肯落一滴眼泪。最想挽留的人离开时,咬紧了牙不肯说一句挽留。心里无数次叫嚷着想投降,脸上却佯装出一副毫不在乎。那一刻觉得自己好坚强,青春就在疼痛的坚强中一天天消耗光。过后才懂,因为软弱,所以逞强。总把自尊看得比命还重要。—— 苏芩

十七、 被特别在乎的人忽略,会很难过,而更难过的是你还要装作你不在乎。

十八、 你喜欢我,因为我是个不错的人,但你爱他,哪怕他是个错的人。

十九、 有人说,只有看透了得失,才不会去患得患失。我停下脚步,却停不下想念,在幽深的岁月里,看时光缓缓前行,一杯清茶,让心在时光里氤氲成一幅水墨画,淡淡的......

二十、 眼泪升华后,思念是最漫长的享受。

二十一、 我这么滥情就是想在别人身上找到你的影子

二十二、 其实你没有真的爱过我一切是我可笑而已
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洗牙在专业上叫牙周洁治,目的是把牙石清洁干净,这是治疗和预防牙周炎的重要措施。如果是按照规范的方法操作,不会对牙齿造成任何损伤。把牙石去掉后,医生会用抛光的方法,把牙面打磨光滑,这样牙石就不容易沉积了。有时,因为原来的牙石很多,包在牙根上面,洗牙去掉后,会有一些敏感症状,但这种情况几天就会过去,不会越来越严重。

  在有牙结石的情况下,牙龈会有炎症并出现退缩,已经退缩的牙龈是长不回来的。因此,也更要注重牙齿的保健和牙病的预防,洗牙正是预防牙龈退缩的重要措施。很多牙结石患者,都伴有牙周炎,洗牙只是牙周炎的基础治疗,根据情况的严重性,还可以采取局部上药等方式。患者应在医生指导下,接受正规治疗。健康人群应半年到一年洗一次牙,这是保护口腔健康的重要环节。
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一、我们为什么这么讨厌自己?

我觉得是两个原因:近距离祛魅和过度控制倾向

1、近距离祛魅

有句话叫距离产生美,我们每个人展示在外人眼中的形象,都是经过包装,有选择地展示的。那些缺点、不足、黑暗面,我们选择尽量少的示人。

可是,你无法对自己隐瞒。

你太了解自己了,距离太近,纤毫毕露,从内到外,看个精光。

所以,你觉得自己怎么这么多缺点啊,这么多问题啊,别人说你好,你都觉得那是你不了解我。

是啊,你太了解自己,以至于过度放大了自己的缺陷面。

其实人都是这样的,你看到的他人,也是他人包装过后选择性展示的样子,你觉得很有魅力的人,等你和他生活在一起,也可能很快就会发现他一堆的缺点。

当年李敖娶了胡茵梦,大才子娶了大明星,看起来金童玉女,没想到却是两人的幻灭,胡茵梦受不了李敖的神经质和占有欲,李敖更接受不了荧幕上的大美人居然便秘... ...(后因胡茵梦不堪忍受国民党xxx、进而在一场官司中做了不利于李的证词,两人决裂分手,这点我是一知半解了,谢谢指出原表达不妥之处)

距离太近,就是个祛魅的过程。

2、过度控制倾向

我们在年轻时,容易有一种错误的倾向,就是过度控制。

也许是年轻人经历还少,也许是对未来很多期望,总之,就是认为这个世界是可以控制的。

但凡出现无法控制的情况,就会接受不了,就会难受。

这种控制体现在两个方面,一是对于外部结果的控制,二是对于自己行为的控制。

对于外部结果,觉得我付出了就要有结果,如果没有结果,那么要么是世界不公,要么是自己不够努力。

向外攻击或者向内攻击。

对于自己行为的控制就更可怕了,很多人被一些特殊、个别的例子误导(比如前一段很著名的清华学霸),希望把自己生活的每一分钟都规划起来,期望自己能够按计划行动。

然后往往事与愿违。

因为你是人,不是机器人。

人太复杂,价值观、心智、心理、行为... ...盲目地想要控制一切,最后只会让自己不断体验到挫败的情绪。

当然,自控是需要的,是进步的方向,但是,过度控制则不是。

当系统比较简单时,高度控制还是可能做到的,但系统很复杂时,高度控制就难度极高。

计划经济为什么一开始总是效率极高,效果很好,后来就问题多多,几乎失控。就是因为一开始一穷二白,系统很简单,后来越来越复杂,就控制不能了。

你已经长大了,要面对一个足够复杂的世界和足够复杂的自己,你应该接受一个现实:

就是无论是外部的结果还是自己的行为,都只能做到部分可控。

对于无法控制的部分,要学会接受,留出自由空间。在之后的生活中,通过努力不断提高对事情的把握能力和自控能力,但不可以追求过度控制。

物极必反,过度控制的另一面,就是失控。而你,很容易因为失控而攻击自己。
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