12345   4  /  5  页   跳转

美食VS菜谱~~【分享】

土豆汤元
在蒸出来的土豆中放白糖﹑盐﹑桂皮粉压碎并做成圆形﹐
再蘸黄豆粉﹑红豆粉等的土豆年糕。
材料:
土豆1Kg﹐盐1小勺﹐白糖1杯﹐桂皮粉1大勺
豆沙﹕黄豆粉1杯﹐绿豆粉1杯﹐红豆粉1杯﹐
做法﹕
(1)把土豆去皮洗净后蒸出来。
(2)在蒸的土豆里混合盐﹑白糖﹑桂皮粉压碎。
(3)把压碎的土豆捏圆并蘸豆沙。
*磨土豆后的渣除水份﹐并把渣和沉淀和面做成汤元后﹐放在开水里煮﹐蘸豆沙。




gototop
 

真鲷粥
春﹑夏季在济州道可以捕涝到大量的真鲷 。因腥味少熬粥作为补养食品。真鲷粥是把济州岛特产真鲷和米放在一起熬的粥。 
* 真鲷是一种高蛋白﹑低脂肪鱼﹐含有丰富的维生素B1。并且﹐油性少易消化﹐把它作为患者恢复期的饮食比较好。
材料﹕
真鲷300g﹐水15杯﹐粳米2.5杯﹐盐2~3小勺﹐细葱20g﹐香油1小勺﹐蒜1小
做法﹕
(1)淘米后泡2小时左右﹐并捞在筐里除去水份。
(2)真调放足水熬熟。
(3)去掉真鲷的头﹑骨﹑刺﹐并把肉放在汤里。
(4)捣蒜﹐并把细葱切成2~3cm大小。
(5)把泡好的米放在真鲷汤里熬﹐熬熟后放细葱及捣好的蒜。
以盐调味后﹐放香油。


gototop
 

原料:

  鸡肉300克,苹果1个,笋100克,青椒1个

  辅料:

  姜丝10克,蒜末5克,水淀粉10克,花椒油10克,盐、味精少许

  做法:

  1.苹果去皮,切粗条浸在盐水中,避免变黑。笋洗净,切粗丝,放沸水中约8分钟,捞出沥干水。青椒洗净,去蒂及子切丝。

  2.鸡肉洗净切粗条,用盐、水淀粉、花椒油调制的腌料腌15分钟,然后放沸水中烫至将熟。

  3.锅加热放油,爆炒姜丝,放青椒丝炒至将熟时,加入蒜末炒片刻,下鸡肉 、苹果、笋炒几分钟,加入盐和味精稍炒,装盘即可。


gototop
 

材料:鸡蛋,牛奶,黄瓜,肉松,黄油

做法:1)鸡蛋加牛奶用打蛋器打匀。黄瓜切细丝。

2)热锅放黄油,把蛋液摊成蛋皮。蛋皮不用翻面,一面熟了以后,关火,用余温把蛋皮烘熟。稍凉后,取出,切成长方块。

3)切好的蛋皮中间加一点点肉松(我们只要取其味),放上黄瓜丝,卷起来,放盘中,淋上麻酱汁,洒上芝麻就OK了~~~

口味随心变:淋上色拉酱,就变成色拉奶皮卷了!


麻酱汁做法:一大勺花生酱,半块广合腐乳,少许麻油。

小提示:配麻酱汁时要先用冷开水把花生酱调开,广合腐乳要一点一点加,因为腐乳比较咸。


gototop
 

配  料: 〖主料〗:挪威三文鱼净肉300克
〖辅料〗:生姜2片 日式姜2块 紫苏叶或生菜叶、黄瓜花、番芫荽、日本绿芥末膏
〖调料/腌料〗:日本浓口酱油各适量- ·操  作: 1、三文鱼净肉切成厚约3毫米的片,呈扇形叠摆在铺有紫苏叶的盘中;生姜切细末;日式姜切成片状,浸泡在冰水中备用。

2、把切好的姜末撒在盘中生鱼片上,在鱼片旁边摆上沥净水分的日式姜片,并用黄瓜花、番芫荽稍加点缀。

3、将日本绿芥末膏挤在一个味碟内,再把日本浓口酱油装入另一个味碟内,然后随装好盘的生鱼片一同上桌,即成。- ·营养价值: 三文鱼 - 含有丰富的不饱和脂肪酸:挪威三文鱼产自大西洋,是所有鱼类中Omega-3不饱和脂肪酸含量最高的鱼类...【所有三文鱼菜谱】 ·所属菜系: 日本料理 - 日本菜发展至今已有三千多年的历史。据考证,日本料理借鉴了一些中国菜肴传统的制作方法并使之本...【所有日本料理】 ·
gototop
 

材料:鸡翅尖数只;蒜蓉
腌料:花生油,麻油,鲍鱼汁,盐,白酒,高汤素或鸡精,酱油。喜欢黑胡椒味道的,可以放点黑胡椒粉。
步骤:1.给鸡翅尖均匀抹上腌料,并稍加按摩。腌制约30分钟。
2.中小火放花生油,等油热后(手放在油的上方感到热气),下鸡翅煎至双面金黄
3. 把剩下了腌过鸡翅膀的料汁加上点水,倒进锅里,开大火,收汁。
4.上碟前,放蒜蓉,和鸡翅膀一起翻炒几秒钟。
5.上碟。
gototop
 

恋爱豆腐果”是贵阳有名的风味小吃。它的主料是切成长方形小块的白豆腐。制作时将铁制烤床上抹油,下用糠壳作燃料,将豆腐块放在铁烤床上不停翻动,至皮色黄亮即可。吃时还另配内装有酱油、味精、香醋、胡辣椒、香油、葱花、姜末等佐料的小碟,趁热蘸着吃。其特点是外脆内嫩、咸辣爽滑,满口喷香,而且价廉物美、携带方便、节省时间,是风靡贵州的大众小吃。
           

“恋爱豆腐果”是烤豆腐果的雅号。它之所以有这样一个雅号,是因为它的流行与抗日战争时期的一个浪漫故事有关。

1939年,我国北部、东部、中部的大片国土已沦丧日本侵略军铁蹄之下,为进一步扩大侵略,日军还对西南大后方进行空袭。当时,贵阳也是他们袭击的重要目标。贵阳自被空袭后,警报频繁,有时一天几次。市郊东山、彭家桥一带是人们躲避空袭的藏身之地。彭家桥附近有一对年近半百的张华丰夫妇,在菜地里搭了数间茅屋,作为制造“烤豆腐果”场地,在这里做好的烤豆腐果拿到别处设摊和沿街叫卖。空袭开始后,这几间茅屋成了避空袭的场所,人来人往,十分热闹。张华丰夫妇因为空袭也不上街做买卖,他们发现躲警报的人往往腹中饥饿,又无法回家就餐,就将这几间作坊辟成店铺,向躲警报的人出售烤豆腐果。由于烤豆腐果速度快,吃起来简单,价格便宜,又能充饥,很快就打开了销路。

  一般人吃豆腐果往往是解馋或充饥,吃完了便走。唯有一些热恋中的青年男女,却买一盘豆腐果,蘸着辣椒水,细嚼慢咽,谈天说地,一坐就是半天。还有一些青年,也经常在此相聚,逐渐谈起恋爱来。他们似乎忘记了空中的威胁,把张家店铺当成谈情说爱的场所,显得更加浪漫,一时成了街谈巷议的佳话。久而久之,人们常说吃烤豆腐果为吃恋爱豆腐果,张氏夫妇干脆就把烤豆腐果改名为“恋爱豆腐果”。这一浪漫很快影响到全贵阳的青年人,他们纷纷前来品尝。

抗战结束后,吃恋爱豆腐果的人仍有增无减,他们虽然没有过去那样浪漫。但却饱尝了美味的小吃。以至于在今天的贵阳,恋爱豆腐果仍是当地名小吃,不仅深受当地人喜爱,而且还得到过往的外地人的青睐。







gototop
 

白玉排骨卷,真的蛮诱人的哦.今天在网上看到了就想要吃了,就把它的做法拿出来给大家分享一下!         

制法:

    1、冬瓜片薄片(有些难度,去皮后,偶是沿着冬瓜外圈慢慢的拿刀片出长条来);



2、排骨用少量的酱油、盐、味精、一点点糖,腌制;

    3、将腌好的排骨用冬瓜片卷好,上笼大火蒸熟;




4、取出排骨卷摆盘;



5、用蒸出的排骨汁,加调料,入锅勾芡后,淋至排骨卷上,撒上葱粒即可。




小贴士:

    1、排骨腌制的口味可以因人而异,芡汁的口味也可以举一反三,创意和变化很重要。

    2、冬瓜片如果片的厚了,可以入开水内稍烫软,即可包裹排骨。
gototop
 

姜撞奶是用水牛奶与姜汁“相撞”而成的,是道既像豆腐花又像水蛋的美食,它姜味浓郁、香甜嫩滑,还有暖胃、驱寒、养颜等功效。姜撞奶还有个传说:从前在广东番禺沙湾镇,有位婆婆患了咳嗽,想喝姜汁医治却怕辣,于是她的媳妇将水牛奶煮热,倒入装姜汁的碗里,等牛奶凝固后端给婆婆吃,婆婆吃后觉得满口清香,姜味虽浓但不辣,第二天就不咳嗽了。从此,姜撞奶一直流传到现在,成为沙湾镇最受欢迎的特色小吃——
  烹制方法(一人份)





材料:新鲜水牛奶(1瓶)、姜汁(3汤匙)、糖(2汤匙)
1 先将姜洗净去皮,切成小块,放入榨汁机中榨成姜茸。

2 把姜茸放在纱布里,用力挤压纱布,将姜汁挤进碗底




3 倒水牛奶入锅,加2汤匙糖开大火煮,用木勺子不断搅拌水牛奶让糖溶解,直到水牛奶煮沸冒烟即关火。
4 把滚烫的水牛奶倒入一只碗里,端起碗从半空再倒入另一只碗里,来回七次左右




5 等待10分钟左右,水牛奶凝固后就可以吃了。
厨神贴士
  1、做姜撞奶放姜汁的份量,最好不要超过4汤匙,不然盖住奶香,辣味会变成苦味。

  2、如果家里有温度计,可以等牛奶煮沸后,它温度到达70~80度时就可倒入碗里的姜汁上。 

  3、姜撞奶要用新鲜的水牛奶,用盒装纯牛奶成功率很低,做出的牛奶很难完全凝固,建议不要用。

  4、姜汁要用新鲜的姜榨出的汁,以老姜为佳,用隔夜的姜汁做姜撞奶,会失败的哦!



gototop
 

肉糜米饭饼
做法:1)准备材料:肉糜一团,加大约跟肉糜等量的米饭,再加一 个生鸡蛋。如果是给大人或者大孩子吃的话,可以加点儿葱花,料酒,盐,酱油等调味。另外,我这里用的是火鸡肉糜,不过,做给较小孩子吃的话,我想,用鸡肉糜应该更容易消化一些吧?当然,如果是做给大孩子或者大人吃的话,也可以用猪肉的或者牛肉。





2)把所有的材料搅拌匀

3)把海苔用剪刀尖成小片,把搅好的肉泥拍成小饼,放在一片海苔片上,上面再盖上一层海苔片。如果没有海苔片或者是做给较小的孩子吃的话,海苔片省略



4)锅热油少许,把肉饼放入。





5)两面煎熟即可。

gototop
 
12345   4  /  5  页   跳转
页面顶部
Powered by Discuz!NT