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[休闲灌水] 减肥日记~~~进行中，随时更新
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指染紅顏淚
横据古稀狮
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发表于： 2011-06-09 21:34
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11楼
回复 19F 看棋的 的帖子
嗯，嗯，小家伙很听话的，很乖巧的
不是在幸福的时候-----嗯，不是在幸福的时候，反而很遗憾，是在不幸的时候，我们才有机会探知自己，爱到什么程度
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发表于： 2011-06-10 21:13
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12楼
回复：减肥日记~~~进行中，随时更新
2011 6 10
早餐，依旧蛋清加豆浆 省去维生素之类
午餐，清水煮草鱼（只加了香葱，姜片）一个西红柿
晚餐，清水烫油麦菜，茼蒿，然后用一点盐调调味
今天体重没什么变化，喝了很多水，因为没运动吧，呵呵，今天算是休息一天
不是在幸福的时候-----嗯，不是在幸福的时候，反而很遗憾，是在不幸的时候，我们才有机会探知自己，爱到什么程度
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发表于： 2011-06-11 22:29
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13楼
回复 25F is猫咪吖 的帖子
Diro出了两款上衣，但都是适合那种骨瘦如柴的人穿的，貌似现在很多品牌的衣服都已经开始向着小号发展了，我必须与时俱进啊
不是在幸福的时候-----嗯，不是在幸福的时候，反而很遗憾，是在不幸的时候，我们才有机会探知自己，爱到什么程度
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发表于： 2011-06-11 22:30
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14楼
回复 23F 筱碗 的帖子
清心寡欲
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发表于： 2011-06-11 22:33
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15楼
回复：减肥日记~~~进行中，随时更新
2011 6 11
早餐 一个蛋清，一杯豆浆（才发现鸡蛋吃完了）
午餐 两根黄瓜生吃
晚餐 两个西红柿（半斤）
喝了很多水，今天去钓鱼了~~真是屋漏偏逢连夜雨啊~~~饿了这么久，体力削减很大，还碰上好几条大鱼~~~第一次双手握杆搏鱼（二斤的鱼），狼狈啊~~
不是在幸福的时候-----嗯，不是在幸福的时候，反而很遗憾，是在不幸的时候，我们才有机会探知自己，爱到什么程度
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发表于： 2011-06-16 22:01
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16楼
回复 29F 看棋的 的帖子
那只好忍着了，为了我的目标，嘻嘻
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发表于： 2011-06-16 22:04
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17楼
回复：减肥日记~~~进行中，随时更新
2011 6 16
这几天除了早餐两个蛋清一杯豆浆，依旧粒米未进，身体情况良好，只是有点容易疲劳，每天一公斤的速度减重，距离目标越来越近了
目标： 65KG 加上 182的身高，效果会很好，做回“时尚先生”
不是在幸福的时候-----嗯，不是在幸福的时候，反而很遗憾，是在不幸的时候，我们才有机会探知自己，爱到什么程度
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