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仙人掌美食

仙人掌美食

原料
仙人掌200克,百合50克,大枣50克,胡萝卜15克,湿淀粉15克,碘盐5克,味精3克,糖3克,料酒5克,葱度、姜各3克,香油5克。

美食做法
1、将仙人掌、百合、胡萝卜切成菱形片、一同入沸水焯过沥水。
2、勺放底油,烧七成热、下葱、姜炒香,下仙人掌、百合、胡萝卜、大枣翻炒,加盐、味精、糖、清汤、湿淀粉勾芡,淋入香油即好。
人掌百合烧大枣

滑蛋仙人掌
主料:仙人掌
辅料:鸡蛋
制作方法:仙人掌洗净,去刺,刀切块放入,一稍大的碗中,将鸡蛋炒制七分,熟再放入仙人掌炒熟即可。
特点: 黄绿相间,赏心悦目,鲜香适口。
仙人掌烩牛肉
主料:牛肋肉 、仙人掌250克。
辅料:萝卜、番茄酱、土豆
制法:牛肉洗净,切3.3厘米方块,开水焯过备用。将仙人掌、牛肉、番茄酱、萝卜块、番茄酱、土豆 块烩熟即可。
特点:鲜香味浓、酸甜可口,营养滋补。

脆炸仙人掌
主料:仙人掌
辅料:蛋清等
制法:将仙人掌去刺、洗净,切成 4~5厘米长的条,加芝士、 盐,撒上白糖、味精拌匀, 裹蛋清放入滚油内炸熟码 入盘内即可。
特点:外脆里嫩,鲜香可口
最后编辑2007-05-16 17:19:06
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现在市场上好象卖的不多
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没见过啊
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