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[侃谈天下] 让你每天幸福的14个方法

梦幻の星oо 叱咤花甲狮帖子:3711 注册: 2009-11-04 来自:Mr GQ 联盟	发表于： 2009-11-25 20:54 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 1楼让你每天幸福的14个方法第一，努力改变看问题的角度，总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。　　第二，要想解决问题的办法，别老想着问题本身。　　第三，听一些放松而又激励人心的音乐。　　第四，常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。　　第五，每天腾出一点时间读几页令人鼓舞的图书或者文章。（这个我建议来卡卡论坛茶馆喝茶聊天）　　第六，警惕思想动态。一旦你想起了不好的事情，赶快停下，转到高兴的事情上去。　　第七，经常想想自己做过的事情，不要想没做过的事情。早上起来，你想好了一天要完成的几件事情，到了晚上你会觉得不高兴或者很沮丧，原因在于你早上计划的事情没做完。多想那些做完了的事情，当然不是那些没能做成的事情。一天之中你可能做了不少事情，可是有几件小事情没做完，你的情绪会很受影响。这对你来说是很不公平的。　　第八，.每天都给自己做点好事，可以是小事，诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。　　第九，每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话，温暖了同事的心，也可以是在路口停下车让行人先过，也可以是在公交车上给别人让座，或者给你喜欢的人一件小礼物。你让别人高兴的时候，你自己也高兴，别人也会尽量让你高兴。　　第十，总是期待着幸福的到来。　　第十一，不要嫉妒那些幸福的人。相反，应该为别人的幸福而感到幸福。　　第十二，与幸福的人交往，向他们学习，使自己幸福。记住，幸福是传染的。　　第十三，当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会平衡。超脱与内心平和有关系，内心平和了就会有幸福可言。　　第十四，多笑。俗话说，笑一笑，十年少。希望大家天天快快乐乐有不愉快不高兴的事情、心情不好时都可以到论坛茶馆来大家帮你从郁闷中摆脱出来~！:kaka12: 梦幻の星oо 最后编辑于 2009-11-25 20:55:48 多抽出一分钟时间回帖，让你的卡卡生活更加精彩~ SREng工具http://bbs.ikaka.com/showtopic-8442813.aspx
梦幻の星oо 叱咤花甲狮帖子:3711 注册: 2009-11-04 来自:Mr GQ 联盟	分享到：

谁盗了我的ID 社区嘉宾帖子:37965 注册: 2005-08-02 来自:三界之外	发表于： 2009-11-25 20:56 \| 短消息资料字号：小中大 2楼回复：让你每天幸福的14个方法抢个沙发乐疯了童话般的爱情和柴米油盐的生活残废了的蚊子依旧怀念噬血的日子
谁盗了我的ID 社区嘉宾帖子:37965 注册: 2005-08-02 来自:三界之外

日蔓卡卡巡查帖子:25068 注册: 2009-01-06 来自:358團	发表于： 2009-11-25 21:01 \| 短消息资料字号：小中大 3楼回复：让你每天幸福的14个方法沒沙發就板凳吧沒啥好說的﹐請多多支持
日蔓卡卡巡查帖子:25068 注册: 2009-01-06 来自:358團

谁盗了我的ID 社区嘉宾帖子:37965 注册: 2005-08-02 来自:三界之外	发表于： 2009-11-25 21:09 \| 短消息资料字号：小中大 4楼回复：让你每天幸福的14个方法两个一起坐呗童话般的爱情和柴米油盐的生活残废了的蚊子依旧怀念噬血的日子
谁盗了我的ID 社区嘉宾帖子:37965 注册: 2005-08-02 来自:三界之外

日蔓卡卡巡查帖子:25068 注册: 2009-01-06 来自:358團	发表于： 2009-11-25 21:15 \| 短消息资料字号：小中大 5楼回复 4F 谁盗了我的ID 的帖子好啊﹐一起吧沒啥好說的﹐請多多支持
日蔓卡卡巡查帖子:25068 注册: 2009-01-06 来自:358團

谁盗了我的ID 社区嘉宾帖子:37965 注册: 2005-08-02 来自:三界之外	发表于： 2009-11-25 21:19 \| 短消息资料字号：小中大 6楼回复：让你每天幸福的14个方法挤挤暖和童话般的爱情和柴米油盐的生活残废了的蚊子依旧怀念噬血的日子
谁盗了我的ID 社区嘉宾帖子:37965 注册: 2005-08-02 来自:三界之外

梦幻の星oо 叱咤花甲狮帖子:3711 注册: 2009-11-04 来自:Mr GQ 联盟	发表于： 2009-11-25 21:20 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 7楼回复：让你每天幸福的14个方法就是就是晚上冷了大家挤挤就暖和了哇多抽出一分钟时间回帖，让你的卡卡生活更加精彩~ SREng工具http://bbs.ikaka.com/showtopic-8442813.aspx
梦幻の星oо 叱咤花甲狮帖子:3711 注册: 2009-11-04 来自:Mr GQ 联盟

谁盗了我的ID 社区嘉宾帖子:37965 注册: 2005-08-02 来自:三界之外	发表于： 2009-11-25 21:24 \| 短消息资料字号：小中大 8楼回复：让你每天幸福的14个方法嗯哪继续挤童话般的爱情和柴米油盐的生活残废了的蚊子依旧怀念噬血的日子
谁盗了我的ID 社区嘉宾帖子:37965 注册: 2005-08-02 来自:三界之外

kaka0339 自信弱冠狮帖子:406 注册: 2007-10-26 来自:保定	发表于： 2009-11-25 23:31 \| 短消息资料字号：小中大 9楼回复：让你每天幸福的14个方法希望大家每天都幸福吧。
kaka0339 自信弱冠狮帖子:406 注册: 2007-10-26 来自:保定

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