④ 喜洲民居（通票50元，包括门票、导游费、三道茶费）→周城、蝴蝶泉（60）
喜洲位于大理古城以北18千米处，东临洱海，西枕苍山，喜洲是重要的白族聚居的城镇，这里有着保存最多、最好的白族民居建筑群。从布局上看是典型的“三坊一照壁”及“四合五天井”的白族庭院格局。在最早南诏迁移过来洱海周围之前，这里就是白族先民“河蛮”的聚居地了，后来南诏还在此处建都，大理古城还是迁移以后的都城。
从古城或下关乘坐开往喜洲的中巴，沿滇藏公路招手即停，票价5～8元；也可在大理租辆自行车骑车去喜洲（距古城13公里）看看，一路上15公里地势都很平坦，没什么骑行强度，村子的建筑比古城有趣。
喜洲的白族民居“严家大院”，院子小，内容不少，看看也可。喜洲古城值得一看，但是三道茶表演个人觉得没有多大意思，表演实在太差了，那几个姑娘小伙子很不敬业，不负责且态度很随便。大院是个不错的白族大户人家的样子，就是商业气氛太浓。一幢很小的房子，逛一圈也就15、20分钟，门票居然要50元。而且看得出应该应该是一个私人性质的景点。然后在里面就让我们看了一场20分钟的白族特色表演，最后就是像其他旅游景点一样的品茶，然后让你们买茶。50元的门票绝对不值！喜洲粑粑值得品尝。
★ 从周城前往喜洲的中巴车3元/位，路边招手即可，走的是老路，中间经过一条乡间小路才能走到大丽路（大丽路东侧即为喜洲古镇）。喜洲靠近大丽路的部分白族民居已经修缮完成，比较有特色，而往里面走基本上就是当地人生活的地方，严家大院就在其中，我们认为，这里的民居不如大理古城内的有特色，不值得一游。出来后到大丽路上，看到前往下关或古城的中巴车招手上车即可，5元/位（车很多，不必担心回不去）。
★ 从大理古城骑车前往喜洲，走的是大丽路，离洱海尚有一段距离，看不到风景，而且和机动车混行，加之日晒强烈，因此不推荐骑车前往。
工作人员告诉我们一个他们本地人去的景点――海舌（沧海上的舌头），还不用门票。可以在喜洲叫三轮去，一个人5元，本地人还价3元也可以。一路风光好，油菜花都开了，再后头就可以看到洱海，远比我们之前在洱海泛舟时的景色要美。
离开喜洲3公里左右就是周城，周城有两个闻名，一个是蝴蝶泉，还有就是扎染了。蝴蝶泉公园就在村口，不过现在泉水已经干涸、蝴蝶也已经因为农药几乎绝迹了。不过门口的那2棵硕大的许愿树可以一看。扎染很漂亮也挺便宜，参考价：桌布10～30元（1平米），衣服20～50元，普通绣花鞋20元，头巾、纱巾 5～8块钱。
周城可以买茶，那里的玫瑰确实是我买过的最好的玫瑰花茶，讲价50元/两罐。
★ 从洱源码头下船后，沿门口大路直行约2公里就是蝴蝶泉。码头附近有码头、小面包等多种交通工具可选择，我们是乘坐马车前往，3元/人。
★ 蝴蝶泉在门口拍拍照就可以了，门口两侧的两棵大树还是很上镜的。蝴蝶泉景区附近有很多卖扎染的小店，但这里还没到周城，旅游车一般停靠此地购物吃饭。真正的周城要沿蝴蝶泉景区门口南北走向的马路朝南前行进1公里左右，那里是周城最热闹的一个集市（其实很小，相当于一个菜市场）。虽然周城以扎染闻名，在这个集市上是没有店面出售扎染的，只有当地人会询问你是否需要参观购买，并带你前往附近的一些小作坊内购买（这里扎染的价格比蝴蝶泉便宜，但是种类不是很多，似乎当地人并不擅长经商）。至于其他驴友提到的玫瑰花茶，我们只在集市上看到一个摊位出售散装的，最好的是3元/两，不过这里的玫瑰花茶质量不太好，一遍水之后花瓣已经无色了，而且没有香气，推荐在昆明的超市里购买大玫瑰花茶，很香。
⑤ 南诏德化碑（8元）
南诏德化碑位于苍山下的太和村西面的南诏太和城遗址内，当年太和城的国门外。此碑立于唐大历元年（公元766年），碑高3.97米，宽2.46米，经过千百年的风风雨雨，碑文现仅存八百余字，被誉为“云南第一大碑”。
游客可从下关或大理古城乘中巴前往，票价2元。
⑥ 大理古城
古城共四座城门，分别为北门、南门、苍山门（西门）和洱海门（东门）。其中北南西门均有城楼，东门仅有一座牌楼，南门可以登城楼游览（2元）。
古城内南北向复兴路步行街、东西向人民路和洋人街比较繁华，游人多集中于此。
古城规划还不错，设置多处水景，如五华楼附近、水景街和复兴路沿路线，且为活水，相当有氛围。
PS：订好行程后去网上狂搜资料，自助游嘛，比较麻烦。翻来翻去发现了这个站[七彩之旅]，资料不多，很实用，里面列出了很多大理旅游景点，民俗啊特产啊美食啊各方面的大理旅游介绍都很详细，如果没精力自由行的，也可以去里面看看大理旅游线路，有提供在线预订的，便不便宜我就不知道了。不过这里只提供大理旅游信息，希望以后能提供全部云南旅游信息吧。
逛街
① 大理最好的餐厅大部分都集中在中，要品尝大理美食可前往古城中的护国路（）。其中以拥有白族“三道茶”及藏族“酥油茶”而驰名海内外的太白楼堪称代表，来这里饮茶的外国人很多。大理的特色菜有砂锅鱼、木瓜鸡、酱爆螺肉。大理著名的雕梅可以买一点在路上吃防晕车，店面比较大的有杨记和赵记。试吃后发觉赵记的比较好吃。
★ 我们是在赵记买的，15元/斤，感觉一般，这个看个人口味了。价格方面，赵记是其他的贵，其他我们看到的一般为2元/袋。
② 早饭：去洋人街找个小铺买烤洱块，只有早上有，咸甜都有，推荐咸味的。梅子井酒家旁边菜场一进口处有一家卖豌豆做的糊糊和冻冻，很好吃，当地人很多买，不过要早去，大概过了10点就全部卖完了。
午饭：再回首凉鸡米线（只有中午卖，下午六点后就关门了），在人民路上，铺面很小，但非常有名，都是本地人在吃，问当地人都知道，离著名的梅子井酒家很近。
梅子井酒家：网上有褒有贬，我们决定还是去试试，毕竟是老字号了。点了木瓜炒鸡，梅子鱼，洱块，一个蔬菜。味道还过得去，鸡没有益恒的好吃。价格稍贵一点。梅子酒可以试吃的，甜甜的挺好喝，
益恒饭店（大理古城人民路120号）：白族风格饭馆（三坊一照壁建筑），在梅子井对面，内部环境很整齐。可以喝青梅酒，吃鲫鱼沙锅。他家的酸辣鱼、木瓜鸡味道很好，不是太辣，但是鱼刺很多，要小心。特色菜有砂锅鱼20元/锅、酸菜鱼、酱爆螺肉、炒鸡枞菌等。
苍洱春（大理古城人民路84号）：菜好吃价格也便宜，老板人很实在。雕梅扣肉（13）、洱海砂锅鱼（28小份）、香辣肥肠（15）、清炒黄牛肝菌（12）、烤乳扇（6）、炝螺肉（15元）、海菜芋头汤（8元）。
晚饭：天黑了以后，洋人街有一条街有很多家卖烤串的。喝大理的“风花雪月”啤酒，最好吃的串有：蘑菇，鲫鱼，羊肉，还有大理的卷粉、烤串和洱块等。
★ 我们在益恒饭店吃了2次，苍洱春吃了1次。尝试了木瓜鸡、酸菜鱼、砂锅鱼、酱爆螺肉、砂锅豆腐和清炒松茸菌。益恒位于复兴路以东，店面比较大；苍洱春位于复兴路以西，门面比较小，其中益恒的木瓜鸡、砂锅鱼不错，苍洱春的酱爆螺肉、砂锅豆腐和清炒松茸菌不错。而且价格上，苍洱春更具有优势。
★ 梅子酒是用老白干和梅子酿制的，酒精度较高（30几度），2元/杯（2两），我们没敢尝试、怕喝醉了。
③ 喜洲粑粑，又叫破酥。是麦面发的，用精油分层，每层撒上葱花、花椒、食盐，然后加上火腿丁、肉丁和油渣，刷上香油放进扁的炭火炉拷出来的，味道很香脆，一个就够我的午饭了。
★ 我们在喜洲买了两个，有甜的和咸的，3元一个，味道很好，比较管饱。
④ 乳扇：是一种牛乳制品，圆片的。一共有两种吃法，一种是烤，一种是炸，炸的不好吃。烤乳扇绝对是美味！拿圆片放在火上烤，然后涂上桂花蜜或者玫瑰密，裹在一根棍子上烤着吃，超级美味哦！
⑤ 三道茶：白族特色。一共有三道，分别是苦茶、甜茶、回味茶。象征着白族人对人生的思考：先苦后甜再回味。一定要一道道的喝，顺序不能错，才能体会到白族人的人生思考。我觉得味道都挺好的哈！苦茶虽然苦，回味很好，甜茶很香很甜哦！至于回味茶，我觉得一种姜茶的味道，不是很喜欢
★ 如果乘坐的是洱海码头出发的游船，三道茶表演在船上就能看到，不必专门参观表演。
④ 绣花鞋的话不要在个人家买古城里就有，而且可以讲价，但是大家一定要分清楚手工绣的和机器绣的，机器绣的我们在步行街上一家店买的才35块钱，之后我们到丽江一样的鞋他们买一百多都是便宜的。要买纪念品可在大理买，比丽江便宜一半
注意事项
① 大理昼夜温差有些大，下雨后更明显，最低可能到10度的样子，最好带件厚点的外套。海拔1900左右，应该没有什么明显的高原反应。雨季天气变化比较大，建议带好雨具。
② 红景天，就是原生态的植物，我买的一包8元，100g/袋。服用也很方便，就像泡茶一样，没有特殊的怪味，比起动辄几十元的红景天胶囊，感觉经济实惠。而且效果也不错。事实证明好好喝的人都没有事。红景天要提前10天开始吃，可以防高反，
③ 丽江古城吃的的确比大理贵，但纪念工艺品方面倒未必。
