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★●▲◆关城小亮菜谱第50篇：双色红黄鳕鱼◆▲●★

关城小亮叱咤花甲狮帖子:6176 注册: 2004-07-15 来自:中国	发表于： 2007-07-04 20:02 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 1楼 ★●▲◆关城小亮菜谱第50篇：双色红黄鳕鱼◆▲●★ 主料：鳕鱼辅料：柠檬草调料：海盐、藏红花粉、姜黄粉、辣椒粉烹制方法： 1、将鳕鱼块放入铺好柠檬草的烤盘中，依次撒上海盐、藏红花粉、姜黄粉、辣椒粉，入烤箱，200度烤20分钟左右即可。特点：鲜嫩爽口，风味独特。 2007-11-22 14:20:25
关城小亮叱咤花甲狮帖子:6176 注册: 2004-07-15 来自:中国	分享到：

关城小亮叱咤花甲狮帖子:6176 注册: 2004-07-15 来自:中国	发表于： 2007-07-04 20:02 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 2楼附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
关城小亮叱咤花甲狮帖子:6176 注册: 2004-07-15 来自:中国

鱼佬的助手叱咤花甲狮帖子:4365 注册: 2006-07-19 来自:上海	发表于： 2007-07-13 12:35 \| 短消息资料字号：小中大 3楼鳕鱼口感很好，我喜欢
鱼佬的助手叱咤花甲狮帖子:4365 注册: 2006-07-19 来自:上海

冷月星空自信弱冠狮帖子:343 注册: 2007-09-17 来自:	发表于： 2007-10-26 09:33 \| 短消息资料字号：小中大 4楼呵呵
冷月星空自信弱冠狮帖子:343 注册: 2007-09-17 来自:

撒娇的鱼锋芒艾服狮帖子:2295 注册: 2007-11-09 来自:北京	发表于： 2007-11-09 14:29 \| 短消息资料字号：小中大 5楼我爱吃鱼,哈哈下个月买个烤箱去,嘻
撒娇的鱼锋芒艾服狮帖子:2295 注册: 2007-11-09 来自:北京

鱼佬的助手叱咤花甲狮帖子:4365 注册: 2006-07-19 来自:上海	发表于： 2007-11-09 18:04 \| 短消息资料字号：小中大 6楼恩，烤箱的确是非常需要的
鱼佬的助手叱咤花甲狮帖子:4365 注册: 2006-07-19 来自:上海

UFO哈哈叱咤花甲狮帖子:4966 注册: 2007-07-18 来自:地狱的隔壁	发表于： 2007-11-09 22:02 \| 短消息资料字号：小中大 7楼
UFO哈哈叱咤花甲狮帖子:4966 注册: 2007-07-18 来自:地狱的隔壁

囍。。。。初生襁褓狮帖子:38 注册: 2007-11-22 来自:	发表于： 2007-11-22 14:31 \| 短消息资料字号：小中大 8楼谢谢楼主分享！！！ ^_^ 顶！
囍。。。。初生襁褓狮帖子:38 注册: 2007-11-22 来自:

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