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花式宫保虾仁

羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	发表于： 2007-01-27 23:33 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 1楼花式宫保虾仁我们先来看用料：　　1、虾仁半斤。　　2、莴笋头三两（净）。　　3、大葱白二两。　　4、独蒜两个。　　5、老姜一小块。　　6、酥花生仁一两。　　7、干辣椒十个。　　8、花椒约二十粒。　　9、白糖一大匙。　　10、酱油两大匙。　　11、醋两大匙。　　12、淀粉一大匙。　　13、盐、味精。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件 2007-01-30 10:18:27
羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	分享到：

羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	发表于： 2007-01-27 23:34 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 2楼做法：　　1、莴笋去皮后切丁；大葱白切一厘米长的段；老姜、蒜切片；干辣椒切一厘米长的段；将酱油、醋、白糖、味精、一半淀粉、三大匙水同放一个碗里兑成滋汁。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球

羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	发表于： 2007-01-27 23:34 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 3楼 2、将虾仁去沙线后洗净，放另一半淀粉、盐、料酒拌匀码味约十五分钟；莴笋丁里放盐拌匀腌约十五分钟。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球

羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	发表于： 2007-01-27 23:34 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 4楼 3、锅中放油烧至六成热，依次下花椒、干辣椒段、姜、蒜片爆出香味炒附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球

羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	发表于： 2007-01-27 23:35 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 5楼 4、开大火，下虾仁炒至表面发白。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球

羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	发表于： 2007-01-27 23:35 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 6楼 5、将虾仁推至锅边（也可以盛出），滗去莴笋丁中的腌汁后倒入锅中翻炒约半分钟。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球

羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	发表于： 2007-01-27 23:36 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 7楼 6、下大葱白后将锅中所有食料合炒约一分钟，烹入滋汁。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球

羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	发表于： 2007-01-27 23:36 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 8楼 7、翻匀后下花生仁。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球

羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球	发表于： 2007-01-27 23:37 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 9楼 8、再次翻匀后起锅装盘即可上桌。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
羽叶飘零横据古稀狮帖子:9044 注册: 2006-07-18 来自:达拉星球

女校男生社区嘉宾帖子:38072 注册: 2006-01-22 来自:闭关修行暂不现身	发表于： 2007-01-28 10:47 \| 短消息资料字号：小中大 10楼介绍的很详细和宫保鸡丁味道差不多吧
女校男生社区嘉宾帖子:38072 注册: 2006-01-22 来自:闭关修行暂不现身

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