瑞星卡卡安全论坛综合娱乐区Rising茶馆 ★●▲◆关城小亮菜谱第57篇：红黄蒸鳕鱼◆▲●★

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★●▲◆关城小亮菜谱第57篇：红黄蒸鳕鱼◆▲●★

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关城小亮
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叱咤花甲狮
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论坛8周年活动礼物论坛9周年纪念09欢乐圣诞世界杯勋章十周年
发表于： 2007-07-15 09:05 | 只看楼主 短消息 资料
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★●▲◆关城小亮菜谱第57篇：红黄蒸鳕鱼◆▲●★

主料：鳕鱼

    辅料：芹菜、胡萝卜、豌豆、干葱、黄椒、蒜

    调料：盐、海盐、白糖、豆豉辣酱

    烹制方法：

    1、将鳕鱼洗净后，加入柠檬、海盐腌制5分钟，干葱、芹菜、胡萝卜、豌豆、黄椒切碎放入盘中；

    2、豆豉辣酱中加入蒜末、香茅、糖、剁椒拌匀，将鳕鱼放在蔬菜上，浇上调好的辣酱，蒸7-8分钟即可。

    特点：鲜味浓郁，鲜香微辣。
最后编辑2007-10-24 15:06:13
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关城小亮
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叱咤花甲狮
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发表于： 2007-07-15 09:05 | 只看楼主 短消息 资料
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过客2007
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发表于： 2007-07-15 09:32 | 短消息 资料
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引用:
【关城小亮的贴子】主料：鳕鱼

    辅料：芹菜、胡萝卜、豌豆、干葱、黄椒、蒜

    调料：盐、海盐、白糖、豆豉辣酱

    烹制方法：

    1、将鳕鱼洗净后，加入柠檬、海盐腌制5分钟，干葱、芹菜、胡萝卜、豌豆、黄椒切碎放入盘中；

    2、豆豉辣酱中加入蒜末、香茅、糖、剁椒拌匀，将鳕鱼放在蔬菜上，浇上调好的辣酱，蒸7-8分钟即可。

    特点：鲜味浓郁，鲜香微辣。

………………


又学到一道菜了,楼主挺有心思的嘛!
居然发了两个多月了?
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心如磐石
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锋芒艾服狮
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发表于： 2007-07-18 12:49 | 短消息 资料
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怎么地　就你做版猪吧
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mndyhwsc
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初生襁褓狮
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发表于： 2007-07-23 23:55 | 短消息 资料
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SE
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名字№影子
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锋芒艾服狮
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发表于： 2007-10-24 15:17 | 短消息 资料
字号： 小 中 大 6楼

口水直流了！
好想吃·
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