有好吃的喽，快来呀~~~~~~~~~~~

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西府海棠初生襁褓狮帖子:206 注册: 2005-08-06 来自:	发表于： 2006-02-08 09:42 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 1楼有好吃的喽，快来呀~~~~~~~~~~~ 羊肉粥. 　　取鲜羊肉100克，粳米100克，盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳米淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用文火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件 2006-08-16 16:06:25.920000000
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西府海棠初生襁褓狮帖子:206 注册: 2005-08-06 来自:	发表于： 2006-02-08 09:46 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 2楼橄榄雪梨炖瘦肉。　　橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净切片再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加清水250毫升，炖两小时即可。此款菜品利咽生津，滋阴润燥。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
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西府海棠初生襁褓狮帖子:206 注册: 2005-08-06 来自:	发表于： 2006-02-08 09:47 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 3楼姜汁甜牛奶。　　取150－200毫升鲜牛奶，加入一调羹生姜汁和少许白糖，放入容器内隔水蒸十五分钟。此款饮品有驱寒合胃之功效，每天饮用一杯，手脚寒气便会渐失。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
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西府海棠初生襁褓狮帖子:206 注册: 2005-08-06 来自:	发表于： 2006-02-08 09:49 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 4楼生煎猪肝。　　新鲜猪肝一斤，洗净后，斜刀切成稍大块点的薄片；用盐、料酒、姜丝、胡椒粉、生抽、味精和少许生粉将猪肝腌一下（如喜欢五香味的可放些五香粉）；煎锅烧热放少许油，将猪肝摊在锅内煎黄一面后翻另一面；待两面煎黄，放些蒜蓉、葱丝、少许酱油后拌匀，即可出锅装盘。此菜富含维生素A，可缓解因畏寒而产生的腹痛症状。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
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西府海棠初生襁褓狮帖子:206 注册: 2005-08-06 来自:	发表于： 2006-02-08 09:50 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 5楼海带豆腐。　　海带结半斤、北豆腐一盒，姜片、葱丝、盐、鸡精适量。海带结洗净备用，豆腐切成3厘米见方的块；加油适量，五成油温时，放入姜片、葱丝爆香；加入豆腐，放盐；约1分钟煎至微黄，翻炒；放入海带，翻炒大约一分钟；加水，漫过主料1厘米，加入鸡精；继续大火烧，大约8分钟，剩少许汤，即可出锅。此菜含钙丰富，利于心肌。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
西府海棠初生襁褓狮帖子:206 注册: 2005-08-06 来自:

初生襁褓狮

发表于： 2006-02-12 18:54 | 只看楼主 短消息资料

字号：小中大 8楼

引用:

【三歪歪的贴子】8错~~确实是好东东~~~~~~~~~~~

...........................

谢谢老大夸奖！！！这几天没上网，不知老大光临，有失远迎~~~~~~还望……西西~~~~~~

初生襁褓狮

发表于： 2006-02-12 18:55 | 只看楼主 短消息资料

字号：小中大 9楼

引用:

【WO聆雨叶YAI的贴子】不错呀!!是好东东
...........................

谢谢夸奖

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西府海棠初生襁褓狮帖子:206 注册: 2005-08-06 来自:	发表于： 2006-02-08 09:42 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 1楼有好吃的喽，快来呀~~~~~~~~~~~ 羊肉粥. 　　取鲜羊肉100克，粳米100克，盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳米淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用文火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件 2006-08-16 16:06:25.920000000
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