凌风傲雪 - 2018-4-18 4:31:00
感觉总负伤。人生很奇特。
想要一改熬夜恶习
十点钟睡觉 十二点醒来 到现在毫无困意。
丫的 天亮了。
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TaSiTeLOSA - 2018-4-18 15:28:00
还是徐徐渐进的比较好
可以每天比前一天提前10分钟睡 就不会因为大的改变睡眠习惯导致生物钟紊乱
这样持续一周 就能提前一个小时睡了
非礼莫理 - 2018-4-18 15:50:00
精力旺盛的表现:kaka14:
为什么不懂 - 2018-4-19 12:42:00
男人失眠想女人
女人失眠想男人
过客2007 - 2018-4-19 16:23:00
卡卡微信群欢迎你~~~~~:kaka12: 深夜无眠,陪你聊天~~~
天月来了 - 2018-4-19 16:29:00
我也失眠着............................
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