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鬼鬼小猫咪 - 2012-9-24 12:26:00
练肌肉?

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还是练柔韧性?

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总坐办公室,身体素质每况愈下,求锻炼身体。


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ADL - 2012-9-24 13:00:00
开自行车爬高山
大富翁001 - 2012-9-24 13:01:00
一般都是有氧运动好些
筱碗 - 2012-9-24 13:03:00
猫咪是练芭蕾舞的啊:kaka15:
ADL - 2012-9-24 13:10:00
芭蕾猫
茶馆小二 - 2012-9-24 13:18:00
柔韧性吧?是不是会比较不容易累?
天月来了 - 2012-9-24 14:20:00
你这话说的,再配合她那张柔韧图,有深意,我邪恶了:kaka6:
kzggwy - 2012-9-24 19:32:00
快走半小时
鬼鬼小猫咪 - 2012-9-24 20:15:00
不是啊,网上找的图,现在没水印的图太难找了。
Android - 2012-9-24 20:15:00
跑步,仰卧起坐,俯卧伸,芭蕾也不错:kaka5:
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