今天寒露，请大家吃点儿啥？ bbs.ikaka.com

茶馆小二 - 2011-10-8 11:04:00

引用:

每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

寒露饮食
　　饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润养生的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。

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09kaka - 2011-10-8 11:05:00

冷啊喝点儿小二吧:kaka12:

1輩吇筷楽 - 2011-10-8 11:06:00

暖暖的，很贴心

格兰地亚 - 2011-10-8 11:06:00

哇，這麼好吃(兩張圖片重復了。。)

mumu511 - 2011-10-8 11:07:00

哇有吃的

杰洛 - 2011-10-8 11:09:00

继续牛肉面~~:kaka9: :kaka9:

云腾四海 - 2011-10-8 11:09:00

吃的

茶馆小二 - 2011-10-8 11:13:00

俄..你想知道原因吗？
:kaka5: 本来不一样
我没发就给替换了...

09kaka - 2011-10-8 11:15:00

差点把昨天你做的美食放上来吧

茶馆小二 - 2011-10-8 12:19:00

:kaka6: 这你也知道

09kaka - 2011-10-8 12:46:00

:kaka12: 当然我是谁

1輩吇筷楽 - 2011-10-8 13:14:00

你是谁:kaka2:

哦，我想起来了:kaka6:

茶馆小二 - 2011-10-8 13:24:00

你忘记过吗？

黑暗メ骑士 - 2011-10-8 13:39:00

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09kaka - 2011-10-8 13:47:00

他愿意记着就记着吧

不耽误我想你

如同天籁 - 2011-10-8 15:29:00

偶想吃螃蟹，小二准备了没有？这时候的螃蟹最肥了。:kaka12: :kaka12:

茶馆小二 - 2011-10-8 15:39:00

引用:

原帖由 如同天籁 于 2011-10-8 15:29:00 发表
偶想吃螃蟹，小二准备了没有？这时候的螃蟹最肥了。:kaka12: :kaka12:

来了哦~

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如同天籁 - 2011-10-8 15:56:00

这是虾，不是螃蟹。不过现在的虾也是最肥的。正好螃蟹凉，虾热，这样吃最不伤身体了。是不？小二。:kaka12: :kaka12:

天月来了 - 2011-10-8 15:59:00

谗死我了:kaka15:

茶馆小二 - 2011-10-8 16:00:00

最后一个是螃蟹哦~~

天月来了 - 2011-10-8 16:02:00

还最后一个？？？:kaka8:

我看呀，看呀

好不容易看到个小螃蟹搁那最后:kaka6:

太小气了

黑暗メ骑士 - 2011-10-8 16:06:00

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如同天籁 - 2011-10-8 17:01:00

太小了，给个大点儿的。:kaka12: :kaka12:

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