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紫轩小筑 - 2011-8-1 22:01:00

今天是开始晨练的第二天，每天早上5：50分起床，整6：00钟去跑步大概一小时后再回来，已经坚持了两天，可能是长时间不怎么锻炼的原因，今天胳膊腿全身都是酸痛，在这样下去，我还能坚持多久啊，哈哈！

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2585 - 2011-8-2 19:38:00

:kaka7: 太久了1小时

紫轩小筑 - 2011-8-2 20:15:00

其实还好了，跑累了就走走，回来就刚好一个钟，呵呵！

茶馆小二 - 2011-8-3 10:18:00

能早起挺幸福的

鬼鬼小猫咪 - 2011-8-3 13:25:00

我现在跑10秒都喘，楼主不错了。

筱碗 - 2011-8-4 1:04:00

:kaka2: 猫咪10秒能跑进90米嘛

紫轩小筑 - 2011-8-5 22:47:00

呵呵，早起给我最大的不同就是，晚上睡眠质量好多了！

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