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丹-哈迪的格斗旅程起源于跆拳道，当他还是个六岁的孩子时，就已经开始了跆拳道训练。当跆拳道徘徊在奥运会门外的时候，丹-哈迪退出了这项普及最广的东方格斗技,他要成为一个货真价实的的斗士，所以他走进了泰拳馆。当2002年，在中国和少林寺武僧一同训练数月之后，丹-哈迪回到英格兰，开始了业余赛事MMA，并且在2004年成为职业选手。　　练习传统武术的经历让丹-哈迪更加崇拜中国的功夫巨星李小龙。此次西雅图拜访李小龙墓，更让Dan Hardy兴奋的是，在那里他碰到了李小龙生前最好的朋友Taky Kimura。

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