米奇aa - 2011-3-18 11:47:00
夏天就要来了，胖乎乎的总是不太舒服:kaka3:
早上6点半起跑了15分钟约1.8公里，明天4公里能完成吗？
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云腾四海 - 2011-3-18 11:51:00
减肥？？
:kaka5:
米奇aa - 2011-3-18 11:59:00
:kaka7: 减肥，也锻炼身体
小矿工 - 2011-3-18 12:00:00
适应性 慢跑
跑好之后再走走，做下放松，还有跑之前也要拉伸一下筋骨
垂淚欲滴 - 2011-3-18 12:44:00
坚持就是胜利
kaizhi - 2011-3-18 14:58:00
没压力 呵呵
随缘92WJC - 2011-3-18 15:03:00
没有
阿门
加油！
长空一长箭 - 2011-3-18 15:10:00
4公里，观澜到龙华，我晕
tianxunmycool - 2011-3-18 15:34:00
徒步100公里,深圳明天搞活动,在深圳的朋友可以参加哟
为什么不懂 - 2011-3-18 15:37:00
跑着跑着会不会感觉胸口有个东西一直在甩？
随缘92WJC - 2011-3-18 15:38:00
100公里
的确很HI！！！！
尝试一下不错！！！！
长空一长箭 - 2011-3-18 15:38:00
:kaka11: 龙岗到松岗，不累啊
长空一长箭 - 2011-3-18 15:39:00
:kaka5: 应该有两个
茶馆小二 - 2011-3-18 15:54:00
四公里...我一般就是走.......
奇奇也不胖啊
而且跑步减肥停下来会腿粗
所以你看我都不跑
我只吃:kaka5:
长空一长箭 - 2011-3-18 15:57:00
二子，我这里有盐，要吃几包
茶馆小二 - 2011-3-18 15:59:00
你可回来了你
先给我运几代过来
炒菜都买不到了.......
09kaka - 2011-3-18 16:01:00
坚持住 我给你个地图 半年能跑到我家:kaka12:
长空一长箭 - 2011-3-18 16:05:00
原帖由 茶馆小二 于 2011-3-18 15:59:00 发表
你可回来了你
先给我运几代过来
炒菜都买不到了.......
要2.0的，还是3.0？:kaka6:
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