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破碎 - 2006-1-29 18:15:00
糖醋里脊是怎样做的?             


明天我要请家人吃这道菜........



请把方法发上来
                                 



                                                  本人无尽感激[img][/img]
躲在你心里的我 - 2006-1-29 18:37:00

糖醋里脊 (一法)

用料:
猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。

制作方法:
1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。

2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。

特点:
色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。



糖醋里脊(二法)

原料:猪里脊肉250克,鸡蛋75克(约一个半),干细豆粉50克,精盐5克,料酒5克,酱油5克,醋30克,白糖40克,姜米5克,蒜米5克,葱花20克,味精1克,香油5克,水豆粉20克,鲜汤200克,菜油1000克(耗100克)。

制法:1、将鲜净的猪里脊肉切成1厘米厚的片,直刀横筋剞一遍,斩成4厘米长、1厘米宽的条,装入碗内,用盐、料洒码味浸渍,鸡蛋与干细豆粉调成蛋浆,酱油、盐、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。 2、炒锅置旺火上,放油烧至五成热,将肉条与蛋浆拌匀放入油锅内炸至成熟捞出,待油温回升至七成,放入肉条炸至表面酥香并呈金黄色时捞出,滗去油装入盘内。 3、锅洗干净,放油烧至四成热,放姜、蒜、葱略炒几下,烹入芡汁,待汁收稠起小泡时,放入香油起锅,浇在肉条上即成。



破碎 - 2006-1-29 18:54:00
太感谢了,!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111
破碎 - 2006-1-29 19:01:00
是这样子吗?

附件: 6211592006129190105.jpg
骏马飞飞 - 2006-1-29 20:52:00
材料:猪里脊肉300克 青椒,胡萝卜各30克敌 葱2根 大蒜2瓣 蛋黄一个
  
  调味料:
  
  A料:酱油1大匙 淀粉1小匙
  B料:藩茄酱2大匙 白醋,糖各1大匙 米酒,盐,香油各1小匙
  
  作法:
  
  1、猪里脊肉洗净,切粗条,放入碗中加入A料及蛋黄腌拌10分钟,青椒去籽,洗净,切块;胡萝卜去皮,洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末.
  2、锅中倒入3大匙油烧热,放入猪里脊肉炒至7成熟,盛出;锅中余油继续烧热,爆香葱及大算,放入青椒,胡萝卜炒熟,加入B料及炒过的猪肉炒至入味,即刻盛出
  



附件: 5080042006129205217.jpg
天山雪狐 - 2006-1-30 18:39:00
晕,现学现用啊?
紫·永恒 - 2006-2-1 10:04:00
``你好厉害哦``
cally猫鱼6 - 2006-2-6 21:29:00
我爱鱼香味
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