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骏马飞飞 - 2005-12-3 23:10:00
材料:甜玉米2个、红罗卜1个、马蹄5个、咸蛋1个(太咸啦无人肯食)、冬菇5只、瘦肉一小块,姜适量(以前试过放冬瓜粒、菜心粒都可以)


附件: 5080042005123231040.jpg
骏马飞飞 - 2005-12-3 23:11:00
方法:甜玉米起肉,红罗卜、马蹄、冬菇、瘦肉、咸蛋黄切粒,把前四种材料和一块拍烂的姜全部放入水中煮10分钟,等红罗卜煮淋后就放瘦肉和咸蛋黄粒,煲滚后就立刻放咸蛋白和少量的盐、鸡粉搅匀就食得啦。


附件: 5080042005123231125.jpg
骏马飞飞 - 2005-12-3 23:12:00
法:甜玉米起肉,红罗卜、马蹄、冬菇、瘦肉、咸蛋黄切粒,把前四种材料和一块拍烂的姜全部放入水中煮10分钟,等红罗卜煮淋后就放瘦肉和咸蛋黄粒,煲滚后就立刻放咸蛋白和少量的盐、鸡粉搅匀就食得啦。


附件: 5080042005123231215.jpg
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