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建能 - 2005-11-4 13:11:00

脆皮牛柳








  点评:春卷皮的脆,牛柳的嫩香,番茄酱的酸甜。中和的美食.免去普通牛柳的滑腻。
步骤1:

买春卷皮和生牛肉片,将春卷皮切成边长半厘米见方的正方形碎片备用。牛柳需要腌制:将西芹、胡萝卜、和香菜榨汁添上少许黄酒、盐、味精等寻常调味料,搅拌均匀。放人牛柳片浸透,腌制3O分钟,晾干。


步骤2:

将腌好的牛柳片放人春卷皮碎片中,用力压,使其粘上碎片犹如穿上衣服。当然这件着卷皮衣服要稍微厚一点,以不大看见牛肉的肌肤为宜。


步骤3:

锅油,七成热,放入压制好的“穿衣” 牛柳,爆至金黄色起锅,滤干油。趁热蘸蘸番
茄酱,边做边吃吧。






附件: 4744892005114131156.jpg
建能 - 2005-11-4 13:12:00
[img][/img]

附件: 4744892005114131249.jpg
白宁 - 2005-11-4 13:40:00
洗口水
建能 - 2005-11-4 16:50:00
引用:
【白宁的贴子】洗口水
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神奇啊!
大漠孤狼 - 2005-11-4 18:49:00
好想吃一口
建能 - 2005-11-6 10:03:00
引用:
【大漠孤狼的贴子】好想吃一口
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那多吃点啊!
三歪歪 - 2005-11-7 9:20:00


偶现在米条件7了……

建能 - 2005-11-7 12:45:00
引用:
【三歪歪的贴子】

偶现在米条件7了……


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怎么???
叶·幽思 - 2005-11-13 13:00:00
想吃!
建能 - 2005-11-13 13:47:00
引用:
【叶·幽思的贴子】想吃!
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那学作作阿
大漠孤狼 - 2005-11-13 15:42:00
学着容易做着难啊
建能 - 2005-11-13 17:57:00
引用:
【大漠孤狼的贴子】学着容易做着难啊

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只要用心并不难啊
o0sheep0o - 2005-11-13 20:27:00
想减肥的就算了吧,体重重要。
建能 - 2005-11-14 13:14:00
引用:
【o0sheep0o的贴子】想减肥的就算了吧,体重重要。
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怎么男孩也减肥??
o0sheep0o - 2005-11-15 3:38:00
如果你也有110公斤的体重,你能不减吗……
建能 - 2005-11-15 12:29:00
引用:
【o0sheep0o的贴子】如果你也有110公斤的体重,你能不减吗……
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啊!这么重!!
o0sheep0o - 2005-11-15 12:46:00
所以得减肥了……
建能 - 2005-11-15 15:29:00
引用:
【o0sheep0o的贴子】所以得减肥了……
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那的多运动运动!!
风吹雨 - 2005-11-20 21:17:00
天呢,天呢,吃不到啊
乖宝宝007 - 2005-11-23 14:20:00
不妨一试
建能 - 2005-11-23 17:18:00
引用:
【乖宝宝007的贴子】不妨一试
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い星雨ぃ - 2005-11-24 20:40:00
好想吃啊~哈~回头让妈妈做给我吃~哇~想到就好饿哦~
建能 - 2005-11-24 22:44:00
引用:
【い星雨ぃ的贴子】好想吃啊~哈~回头让妈妈做给我吃~哇~想到就好饿哦~
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看来你还是小女孩!!
い星雨ぃ - 2005-11-25 10:17:00
【回复“建能”的帖子】
谁说我小啦~偶可不小哦~只是太难的偶不会做啊~简单的还可以啦~只是总是会忘了放一些材料~等到煮好后才发现~嘻嘻~
一肚子的疑问 - 2005-11-25 12:07:00
在来二锅头两瓶。
骏马飞飞 - 2005-11-25 19:03:00
开胃啊
建能 - 2005-11-26 16:01:00
引用:
【一肚子的疑问的贴子】在来二锅头两瓶。
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哥们,豪爽!
miswf - 2005-11-30 17:05:00
好东西啊
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