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建能 - 2005-8-6 19:31:00
大虾西芹火龙果沙拉 


原料:
  鲜虾 5只、西芹 50克、火龙果 1个、无卡路里沙拉酱 2汤匙

做法:
  1.西芹洗净,撕去幼根,切细粒。
  2.火龙果切开,挖出肉,切粒。保留壳。
  3.鲜虾以盐水洗淨,灼熟后沥干水去壳。
  4.将(1)、(2)及(3)加入沙拉酱拌勻,倒入火龙果壳內即成。

小贴士:
  1.用柠檬2片,甘筍3片,洋葱1/4个,水2杯灼虾,可去除虾的腥味。
  2.虾灼熟后才去壳,可保持虾肉鲜色;否则去壳后才灼,其肉呈白色。 


附件: 474489200586193152.jpg
川萌天 - 2005-8-7 0:07:00
原料不容易弄哟
Susanna - 2005-8-7 15:38:00
引用:
【川萌天的贴子】原料不容易弄哟
...........................

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雪1984 - 2005-8-7 19:11:00
不错哦
建能 - 2005-8-8 20:41:00
引用:
【雪1984的贴子】不错哦
...........................
谢谢!
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