人活着，其实就那么简单----------
      一个中心，两个基本点：
      以健康为中心，糊涂一点，潇洒一点，
      三个忘记：
      忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，
      四有新人：
      有个伴，有点钱，有个窝，有几个朋友~
      仅此而已。

    （一）一个中心。以身体健康为中心 身体健康好比"1"，钱财、事业等好比"0"……

　　（二）两个基本点。潇洒一点，糊涂一点。

　　（三）三个忘记。忘记自己年龄：不要寻思自己已经60几岁、70几岁，忘掉年龄就是忘掉一个"老"字；忘记自己病痛：上了年纪难免有点小病，这不舒服那不舒服的。有了病一定要认真治疗，但是也不要把不舒服和一点小病当做病总放在心上，这样会产生思想负担，长期有思想负担就是病，也能成为真正的病！忘记是非恩怨：在工作岗位期间，人和人之间难免有是非恩怨，但是不要把它带到退休之后，也不要长思不下，为了健康要忘记他。

　　（四）四有。有个伴儿：有个老伴儿，互相照料；有个窝儿：有自己的住房不和儿女住一起，要有属于自己的"安乐窝"。有点积蓄：自己的钱花着仗义，要有自己的积蓄以备急用，不要过多的牵扯儿女。有知己朋友：一旦有不痛快、不开心又不便和家人说的事，和知己朋友倒倒"垃圾"诉说心里话，放一放心中的郁闷，净化一下心情。

　　（五）五要。要掉：要放掉你在位时的架子，不要以为我是什么处长、局长，你是我的部下，如何如何，要有"澡堂子"感；要笑：笑一笑十年少，要自寻其乐、找开心，做到性格开朗化；要俏：要敢穿大红大绿，要追时髦、赶流行，做到衣着年轻化，敢跟年轻人掺和。年龄已不年轻，衣服再不年轻，不就老上加老了吗；要唠：要多唠嗑，唠嗑也是吐故纳新的一种方式；要好：多情趣爱好，想做啥就做啥，不会就学，要学会做"老小孩"。