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[休闲灌水] 小猫,教你一道菜

小猫,教你一道菜

鳕鱼

原料:鳕鱼,酱油,糖,胡椒粉,蚝油,蒜,姜,黑胡椒粉

鳕鱼洗净微波炉打一下(2分钟)

锅烧热,加油,在开小火,下鳕鱼,和所有调料,加一点点水,刚没过鱼就好,中火烧,汁水浓稠就出锅

简单吧,味道也不错

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不是在幸福的时候-----嗯,不是在幸福的时候,反而很遗憾,是在不幸的时候,我们才有机会探知自己,爱到什么程度
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不微薄就要隔水蒸一下,粘液出来了就不腥了

鳕鱼肉超嫩,像鸡蛋羹一样的,所以要特殊料理一下
不是在幸福的时候-----嗯,不是在幸福的时候,反而很遗憾,是在不幸的时候,我们才有机会探知自己,爱到什么程度
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一种鱼,冷水海鱼,超市或者市场都应该有卖的,

鳕鱼对心血管好,还可以美容
不是在幸福的时候-----嗯,不是在幸福的时候,反而很遗憾,是在不幸的时候,我们才有机会探知自己,爱到什么程度
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嗯,这个出来的问道很像照烧的味道,只不过这个是炖的,那个是烤的
不是在幸福的时候-----嗯,不是在幸福的时候,反而很遗憾,是在不幸的时候,我们才有机会探知自己,爱到什么程度
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嗯,鳕鱼头是挺大的
安康鱼(丑鱼OR海怪)也可以那么做
不是在幸福的时候-----嗯,不是在幸福的时候,反而很遗憾,是在不幸的时候,我们才有机会探知自己,爱到什么程度
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回复:小猫,教你一道菜

一戳一窟窿 腐尸
不是在幸福的时候-----嗯,不是在幸福的时候,反而很遗憾,是在不幸的时候,我们才有机会探知自己,爱到什么程度
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