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[侃谈天下] 看到小谁了,进来下~~

看到小谁了,进来下~~

马上要中考了,要测1000米,5分之内跑完,有啥提高跑步速度的方法不,或者科学的训练

嘿嘿,听说小谁是肌肉男~~
顺便问问

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俺们体育老师不讲要领......
纯粹跑......
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跟不说一样......
现在我不指望跑不了。
就扔实心球拿满就可以,立定跳远几个就行。
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立定跳远一定要及格啊~
顺便感谢还有谁~~
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回复:看到小谁了,进来下~~


中考40分
俺们同学说到时候跑步跑死也得跑......
该死的应试教育......
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......
无语了......
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嘿嘿
3Q3Q
估计到时候跑步没成绩。
俺跑步得五分20多秒......
所以说现在就指望实心球满分了。
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晕......
现在成了肌肉男......
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