北京时间9月15日，如果不是伤病，或许姚明的29岁生日会在上海度过。在28岁生日时，姚明就是在上海设了一顿普通的宴席，和一些亲朋好友庆祝了一下。而如今有伤在身，姚明第一次在休斯敦过生日，吃的也很简单，一碗长寿面！
尽管姚明下个赛季可能不能上场，但是球迷们依然十分挂念这位联盟的超级中锋，在《火箭球迷论坛》，有一个帖子专门来祝福姚明生日快乐；在姚明的官方Facebook上，也留下了无数球迷的真心祝福。29岁生日的姚明，远离兄弟，远离了家乡，远离了队友，还远离了爱他的球迷，幸好姚明的家人还陪伴在左右。其实，姚明无论走到哪，休赛期、休养期，还是复出后，他的家人，永远都与他共进退。
姚明有伤在身，但是训练一直都在坚持，每周姚明都会去三次丰田中心，从九点开始，举杠铃，投投篮，做些上肢力量训练。二、三小时下来，姚明早已汗流浃背。最不方便的是，他没法在球馆里的浴室洗澡，得全身湿漉漉地回家，然后用塑料袋包着左脚，再小心翼翼地冲淋。而在姚明辛苦训练的背后，还有一个忙碌的身影，那就是姚明的爱妻叶莉。由于姚明行动不便，叶莉得负责姚明的一些事情，早晨将姚明送到球馆后，她还得赶紧回休斯敦大学上课，下课后再去接姚明。除去训练，姚明每周还要去医院做一次检查，换一次石膏，以避免肌肉萎缩。接送的任务，自然又落到了叶莉的身上。叶莉堪称姚明伤病期间的超级护理、保护之神！

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