是女人都喊着要减肥，尽管大多数只是口头上的；是女人都有购物欲，衣服包包鞋子永远是越多越好……夏天是个疯狂购物的季节，T恤永远买不完，打折永远停不下，女人们个个“天生购物狂”，这说法看来一点都不夸张。但抑制购物欲，很多时候跟抑制食欲一样，喊喊口号可以，实行起来却是难上加难。怎么才能让自己有所克制，或者至少象征性地有所克制呢？

今天，我们就来出谋划策，8个锦囊妙计，让你不做购物狂…… 购物时穿上一双高跟鞋穿上高跟鞋逛街？通常逛不到2个小时就得乖乖回家了，当然高跟鞋狂人除外。用这个方法压缩逛街时间，绝对是个减少出手机会的好主意！

逛街前整理衣橱耐着性子把你衣橱里所有的应季衣服通通找出，记得包括鞋子哦。当你发现自己拥有6件白T，7件牛仔裙，8双凉鞋时，买起东西来或许不会太盲目。同时，就算你买了新的衣服，或许你也会找到合适的旧衣来搭，不必另买了！而且，你很可能会在衣橱中淘到“惊喜”，发现买回来就忘了穿的漂亮衣服，如何将这些衣服重新组合搭配成适合自己，又适合潮流的服装，或许比买新衣更有技术含量和挑战性哦！

写下购买衣服的5个理由不妨在一张白纸上写下购买衣服的5个理由。嫌这太麻烦？好的，除非你可以保证自己买回来不会后悔。如果购买衣服的理由是“价格便宜”或是“虽然不适合我，但是我太喜欢这个款式了”，就要亮亮红灯了，通常这样的衣服有着最大的几率被你束之高阁。

集中精力，直奔主题女人们最常犯的错误就是：明明是去商场买鞋子的，最后却拎了一堆化妆品回家……如果我们可以集中精力直奔主题，或许家里会少很多的闲置物品。所以最好不要抱着看看也无妨的心态逛街，目的要明确一点，头脑也会清醒一点。

向垃圾衣服说NO！宁可花一万元买一件一年穿30次的名牌衣服，也不要只花一百元买三年一次都不穿的烂衣服，这绝对是真理。节制“购物欲”并不等于让自己闹“衣荒”。任何情况下，都不要因为T恤比羊毛衫便宜这样的理由，而无节制地购买T恤。买衣服并不在于衣服的价格，而是要看衣服本身的价值，千万不要贪图便宜而买回一堆无用的衣服。

设定购物上限也就是给你的购物额设一个上限。譬如这个月用来买衣服的钱不超过2000元，或是这个月买的鞋子不许超过3双。这样，总会对自己有点限制，购起物来也不会太随心所欲了。

列一张购物清单如果提前列一张详细的购物清单，那你的盲目消费金额会大幅降低。因此我们建议你在购物前写下自己想买的东西，每买到一样，就把该项从清单中划去，譬如一双鞋子一个包包一条项链……尽量不要有计划外的支出。

抵御干扰 除非你真的需要在任何时候，当别人一次次鼓动你购买衣服时，你都应该坚定地表明自己的态度。不要因为别人买了3双鞋子，就认为自己只买1双，已经很节省了。如果需要也就罢了，万一买回去又是闲置，那就很不划算了。

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