急救!!!!我把debug.exe当作病毒杀了

是用瑞星粉碎的,现在WINDOS开不起来 ,一开就黑屏,请问怎么办???????
我的苹果电脑无GHOST,没有任何恢复软件,连安全模式都不能进,
DOS没试过,怎么办???

用户系统信息:Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; QQDownload 1.7)