紧急求助(数据恢复)

我的瑞星在自动杀毒的时候,将所有的.exe文件都给删除了。请问该如何恢复。
现在我的电脑好多软件都用不了,

[用户系统信息]Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; QQDownload 1.7; Mozilla/4.0(Compatible Mozilla/4.0(Compatible-EmbeddedWB 14.59 http://bsalsa.com/ EmbeddedWB- 14.59  from: http://bsalsa.com/ ; .NET CLR 1.1.4322)
最后编辑2008-04-11 21:05:43