关城小亮菜谱第39篇：百合枸杞炒鸡柳 - 瑞星卡卡安全论坛bbs.ikaka.com

瑞星卡卡安全论坛综合娱乐区 Rising茶馆关城小亮菜谱第39篇：百合枸杞炒鸡柳

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关城小亮菜谱第39篇：百合枸杞炒鸡柳

关城小亮叱咤花甲狮帖子:6176 注册: 2004-07-15 来自:中国	发表于： 2007-06-22 21:34 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 1楼关城小亮菜谱第39篇：百合枸杞炒鸡柳主料：鸡柳辅料：百合、枸杞、鸡蛋、西芹、蒜调料：盐、味精、白糖、蚝油、料酒、胡椒粉、生粉烹制方法： 1、鸡柳中加盐、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉、食用油腌5-10分钟； 2、将腌好的鸡柳入油锅中滑散取出，锅中留底油，下蒜末炒香，加入西芹、百合、枸杞，鸡柳翻炒，加蚝油、白糖、盐、料酒调味，勾芡炒匀，装盘后将泡好的枸杞撒上即可。特点：色彩鲜艳，营养丰富。 2007-10-26 09:34:00
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关城小亮叱咤花甲狮帖子:6176 注册: 2004-07-15 来自:中国	发表于： 2007-06-22 21:35 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 2楼附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
关城小亮叱咤花甲狮帖子:6176 注册: 2004-07-15 来自:中国

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