炎夏清热去火的菊花茶新饮法之一二三

一、抛弃传统的杭白菊,选择小如小指盖的胎菊

  胎菊是杭白菊中最上等的一种,每朵菊花都是含苞待放的,最大程度上保存了花粉含量,众所周知,花粉是可以美容养颜抗衰老的,而菊花又是可以清热去火的,这二者结合对女子的功效尤其显著。

      胎菊泡出来的茶色泽金黄、清澄,无论泡多少次,只会有颜色的变淡,而不会像杭白菊那样出现混浊。就算泡到最后,所有的菊花都是漂在水面上的,而且花瓣不会散落,这点是普通杭白菊无法媲美的。

二、改加白糖冰糖为加蜂蜜

      无论白糖还是冰糖,其主要成分都是糖,除了甜味,没有什么保健作用,而蜂蜜则是保健佳品,因此用蜂蜜泡菊花茶是很好的选择,但是注意,不要把蜂蜜直接加到菊花茶里,最好是用白水将蜂蜜化开,在喝菊花茶时对入少许为妙。

三、夏日炎炎,改热饮为冷饮未尝不是好主意

      加冰块不是好的选择,最好是将上述蜂蜜水冷藏,想喝菊花茶时加入冷藏过的蜂蜜水,这样水不至于特别冰而伤肠胃,又有了清凉可口的口感,何乐而不为呢?

PS:如果你足够闲,还可以尝试在菊花茶中加薄荷、红枣、枸杞、柠檬等具有美白或保养功效的东西,慢慢尝试着DIY出自己喜欢的菊花茶吧!
最后编辑2007-05-10 10:55:35