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【灌水】喜欢美食的朋友一起来讨论讨论？？？？？？？？？

快乐的每一天初生襁褓狮帖子:602 注册: 2006-12-06 来自:	发表于： 2007-01-10 13:02 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 1楼【灌水】喜欢美食的朋友一起来讨论讨论？？？？？？？？？最佳食材：动物肝脏含有丰富的维生素Ａ，比如猪、牛、羊及鸡、鸭等的肝脏。富含胡萝卜素的蔬菜，乳、蛋类食品等对眼睛都有益处。药膳方：胡萝卜炖牛腱材料：胡萝卜200克、牛腱200克、红枣8颗、姜2片、水1500毫升，酒少许、盐适量。制作方法： 1.将牛腱洗净，切成条块； 2.将胡萝卜切块； 3.将牛腱氽烫后捞起； 4.把水煮开后，放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片，炖煮1.5小时，加入调味料即可 2007-01-15 15:58:37
快乐的每一天初生襁褓狮帖子:602 注册: 2006-12-06 来自:	分享到：

快乐的每一天初生襁褓狮帖子:602 注册: 2006-12-06 来自:	发表于： 2007-01-15 16:05 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 2楼多吃肝脏好哈
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快乐的每一天初生襁褓狮帖子:602 注册: 2006-12-06 来自:	发表于： 2007-01-15 16:07 \| 显示全部短消息资料字号：小中大 3楼有空动动手
快乐的每一天初生襁褓狮帖子:602 注册: 2006-12-06 来自:

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