作者/果果(eleveny) 

 

如果有任何方法是说比做容易的，恐怕就是这个了。期待生命中的一部分，而且深植于我心中。无论如何，如果我在碰到事情与期待不同时，能放下心中的成见（哪怕一点点也好）接受事实的真相，我就会活得更安宁祥和，也会更快乐！ 


事实上，我的期待通常会造成我的愤怒与压力。期待事情照我的方式做，期待别人照我的想法去做，如果一切都不对时，我就会觉得沮丧、无聊、失望与不快乐。其实我也明白，生活不太可能如我所愿，事情也不一定都会照我所想那样去完成。结果我老是花很多时间在消沉与抱怨当中。妄想着人生会与真实的有所不同。我不再追求自己的成长，只是一味地责备人生的残酷，如此一来，我肩膀负的压力与沮丧将更重。 


就在昨天，我终于抓到了自己毛病了。我一直是个积极而热心、坦诚而率真的人，我最恨别人（尤其是我看重的人）愚弄我的情感。我非常想念一个远方的朋友，一直想与她重逢，当我提出让她来看望我时，她好满口应允;我喜出望外，为此事我兴奋了一整天。准备了她所有的日常用品，床单也换成了新的。直到午夜时分她还说要坐飞机过来，当我最后确认要到机场接她时，她的回答让我心底凉到谷底了。她说我只是和你开个玩笑：“嘿嘿。。。。。。睡吧，晚安！”我立刻大发脾气，怒火冲天地问道：“你到底在搞什么啊？又不是愚人节，你知道我的感受吗？我准备你所有的用品，为此我兴奋了一整天，我们有那么久没有见面了，我是那么期待你的到来！”最后我流出了伤心的泪水。她这时插进一句说：“亲爱的，你为何不放轻松一点，也不一定每件事都得照你期待的做呀。”她这么一说，我就懂了。 


我讲这个故事，不是建议大家放弃梦想，抛弃期望。我们一生当中一定有要坚持的事物与行为，这都没有问题，我说的放下期望和降低大家的人生目标完全是两回事。我们人生的目标期待可以高远，那是我们自己应谨守的原则。 


我个人认为真正要铭记在心的是，人生的目标应该是促进生活的品质，而不是为小事懊恼，、我如果能放下心中对他人期待，就会有更多的时间放在自己的兴趣上，如此一来，我将更能享受人生，而不会再做无谓的挣扎。