科学家推荐的十种好食物

据媒体报道,科学家们经长期研究,总结出部分对人体好处颇多的食物,向人们郑重推介。其中之一便是草莓。科学家们说,草莓不但汁水充足,味道鲜美,还对人体健康有着极大的益处。草莓可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病。与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。另外,其叶片和根部还可用来泡茶,可谓“浑身是宝”。

除草莓之外,科学家们同时推荐的食物分别是:花菜、大豆、酸奶、香菜、红薯、金枪鱼、洋葱、麦芽、木瓜。

 

最后编辑2006-07-28 12:30:02