瑞星卡卡安全论坛综合娱乐区Rising茶馆 【紫氏食堂】肉松怎么吃——关于肉松的25个菜谱

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[侃谈天下] 【紫氏食堂】肉松怎么吃——关于肉松的25个菜谱

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肉松炸豆腐干
原料:板豆腐2块,肉碎100克,香菇碎50克,洋葱碎少许,蒜茸少许,葱花少许,千层塔叶少许。鱼露1茶匙,蚝油1茶匙,茄汁2茶匙,高汤5汤匙,白糖半茶匙,麻油1茶匙,食用油250克。

做法:
1.先将板豆腐切块落油锅炸至金黄色干身。
2.用余油炸香千层塔叶待用;起锅爆香蒜茸、洋葱碎、香菇碎、肉碎,喷入绍酒,加入高汤、调料推匀。
3.将煮好的汁芡淋在豆腐干面,再洒入千层塔叶即可。
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肉松色拉卷
[原料] 鸡蛋2只,肉松25克,黄瓜200克,胡萝卜50克,球生菜150克。
[调料] 黄酒2克,盐1克,味椒盐2克,水生粉3克,卡夫酱100克。
[操作程序]
1.鸡蛋打散,加盐、黄酒调匀,放锅里摊成蛋皮。
2.黄瓜洗净一切二,挖去囊切成长条;球生菜切成丝;胡萝卜去皮切成丝用盐腌软,再用净水冲一下。
3.蛋皮摊平修成长方形,一端放上黄瓜、胡萝卜、球生菜,再裱上卡夫酱,撒上味椒盐,最后放上肉松,卷起,在蛋皮的收口处挤稍许卡夫酱使蛋皮卷粘住,再:阵卷好的肉松色拉卷改刀成段、装盘。
[特色点评] 脆嫩爽口。肉松色拉卷是一道中西结合、形态美观、味道新颖的凉菜, 在中、高档宴席上颇受欢迎。
[要领提示] 蛋皮不能摊得焦黄起泡:卷蛋皮卷时必须卷紧。
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海带肉松
原料:浸发海带150克,肉松50克,盐、味精、白糖、植物油适量。
制法:1、海带洗净,以水煮透,再用清水洗,沥水,叠好切细丝。
2、油锅烧至七成热,下海带丝炸至松脆,捞出沥油,加白糖、味精、盐、肉松拌匀即成
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港式凉拌四季豆
材料:
四季豆320克,蒜头2粒。
调味料:
盐1/2小匙,香油,糖各1/4小匙,猪肉松2小匙。
制法
(1)蒜头去皮切碎,四季豆撕去根,洗净,加入2杯滚水大火滚1分钟,过冷水沥干,冷冻约10分钟。
(2)把调味料中的盐,香油和糖与四季豆拌匀,加入猪肉松即可。
特点
猪肉松宜选脆口的,口感会更好。
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金黄凉瓜炒肉松
材料:凉瓜半斤、猪肉四两、咸蛋黄四个、姜蒜适量。
●调味
  盐、糖、蠔油、麻油及胡椒粉适量。
●制法
(1)把咸蛋黄蒸熟,再用筷子把它压烂;
(2)凉瓜切片,泡油后再拖水(减少苦味),盛起备用。猪肉炒熟后,盛起备用;
(3)姜蒜落锅爆香,加入肉松及凉瓜略炒,再加入调味,最后加入咸蛋黃同炒,让材料自动收干,即成。
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