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【推荐】大虾西芹火龙果沙拉

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建能
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横据古稀狮
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发表于： 2005-08-06 19:31 | 只看楼主 短消息 资料
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【推荐】大虾西芹火龙果沙拉

大虾西芹火龙果沙拉 


原料：
　　鲜虾 5只、西芹 50克、火龙果 1个、无卡路里沙拉酱 2汤匙

做法：
　　1.西芹洗净，撕去幼根，切细粒。
　　2.火龙果切开，挖出肉，切粒。保留壳。
　　3.鲜虾以盐水洗淨，灼熟后沥干水去壳。
　　4.将(1)、(2)及(3)加入沙拉酱拌勻，倒入火龙果壳內即成。

小贴士：
　　1.用柠檬2片，甘筍3片，洋葱1/4个，水2杯灼虾，可去除虾的腥味。
　　2.虾灼熟后才去壳，可保持虾肉鲜色；否则去壳后才灼，其肉呈白色。 

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最后编辑2005-08-08 20:41:35
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川萌天
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初生襁褓狮
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发表于： 2005-08-07 00:07 | 短消息 资料
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原料不容易弄哟
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Susanna
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初生襁褓狮
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发表于： 2005-08-07 15:38 | 短消息 资料
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引用:
【川萌天的贴子】原料不容易弄哟
...........................

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雪1984
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飘泊而立狮
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发表于： 2005-08-07 19:11 | 短消息 资料
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不错哦
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建能
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横据古稀狮
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发表于： 2005-08-08 20:41 | 只看楼主 短消息 资料
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引用:
【雪1984的贴子】不错哦
...........................
谢谢！
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