宫保鸡丁
原料:鸡胸肉,鸡蛋,葱白,大蒜,生姜,干辣椒,花椒,盐,糖,水淀粉,酱油,料酒 ,炸好的花生米
鸡胸肉切丁(1.5X1.5厘米或者2X2厘米) ,葱白切成2厘米的段,干辣椒切断去籽(别去太干净),生姜切碎就好(粒大一点无所谓) 大蒜一切为二
鸡丁加点盐(一点点就好)一小勺料酒,一勺水淀粉(用水调一下的,但要沉淀一会倒去表面的水),半个鸡蛋清,一勺油(防止粘连),抓匀
准备个碗,加调好的水淀粉,一勺料酒,盐,糖,酱油,两小勺清水,调匀成料汁
锅烧热,多加点油,记住要热锅凉油,中火,下鸡丁,下的时候铺匀了下,别一股脑的倒进去,等一小会在反动(基本地下有一点点硬了再翻动)动作快,但要轻,就不会粘锅了,炒熟了出锅备用
锅里留底油,下干辣椒和花椒,炒出香味下姜粒蒜粒葱段,出了香味下鸡丁,翻炒一下下调味汁,收了汁就能吃了
你说饭店里红红的~~~可能是有一些鱼香类的做法吧
鱼香宫保鸡丁(名字不伦不类,但味道也不错)
原料:鸡胸肉,鸡蛋,葱白,大蒜,生姜, 郫县豆瓣辣酱(鲜辣椒酱也行) 纯番茄酱(沙司的不要),米醋(白的,没有白米醋,白色的凉拌米醋,甚至于白醋都行) 糖(绵白糖最好) 盐,料酒,水淀粉,炸好的花生米
鸡肉切好调匀(参照宫保鸡丁的处理法) 葱白,大蒜,姜(都参照宫保鸡丁的处理方法)
前期鸡丁过油也如同上面宫保鸡丁的处理方法
锅里留底油,下姜粒蒜粒葱段,出香味后加鲜辣椒酱和番茄酱(1:2比例)炒出香味,加盐,糖,一点水水,和一点点白醋,下鸡丁炒匀,加水淀粉勾芡,就好了
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