肥妞变辣妹——分享我月瘦22斤的超强减肥经验（不看会后悔哦） - 瑞星卡卡安全论坛bbs.ikaka.com

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[休闲灌水] 肥妞变辣妹——分享我月瘦22斤的超强减肥经验（不看会后悔哦）

py913913 初生襁褓狮帖子:1 注册: 2008-07-24 来自:	发表于： 2008-07-24 19:35 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 1楼肥妞变辣妹——分享我月瘦22斤的超强减肥经验（不看会后悔哦）短短一个月时间，我从120斤到98斤减掉足足22斤体重，在不吃减肥药、没有节食的情况下，我用自己的一套方式完成从肥妞变辣妹的质的飞跃。 “减肥是女人一生的事业”，这句话说的很经典，这事业我坚持了8年，节食、针灸、减肥茶、减肥药以及杂七杂八各种减肥方法我都试过，美容院也进过无数次，可总是在成功与失败的交替中煎熬。这8年的减肥历程让我成熟了很多，尤其是这次减肥成功后我明白了一个道理，首先：减肥并不是不顾健康乱吃减肥药，也不是拿个小计算器计算每种食物的卡路里，更不是把自己饿的头晕目眩还装作若无其事……减肥，其实是要追求一种健康的饮食习惯和生活方式；其次，减肥也不是让别人欣赏，而是要让自己活的更开心，更自信！这次减肥的起因缘于一个朋友减肥成功后的一句话，她说“我们不能决定自己的样貌漂亮与否，但可以控制自己的体型和精神状态。”是啊，如果连控制能力都不足的话，我想就不仅仅是身体问题了吧？既然减肥是事业，对待事业该是什么样的态度呢？我来总结3句话：自主的思路、科学的态度、坚忍的毅力。抱着这样的想法，我这次选择的减肥法方式就是科学饮食+运动健身。用户系统信息：Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; QQDownload 1.7)
py913913 初生襁褓狮帖子:1 注册: 2008-07-24 来自:	分享到：

笑娃娃横据古稀狮帖子:14300 注册: 2008-06-18 来自:地球	发表于： 2008-07-24 19:37 \| 短消息资料字号：小中大 2楼回复：肥妞变辣妹——分享我月瘦22斤的超强减肥经验（不看会后悔哦）广告哭并不代表我屈服；退一步并不象征我认输；放手并不表示我放弃；
笑娃娃横据古稀狮帖子:14300 注册: 2008-06-18 来自:地球

BAGGIO·18 社区嘉宾帖子:70697 注册: 2006-02-05 来自:Ontheroad	发表于： 2008-07-24 19:39 \| 短消息资料字号：小中大 3楼回复 2F 笑娃娃的帖子你哪眼睛看见广告了? Hello! 我来过
BAGGIO·18 社区嘉宾帖子:70697 注册: 2006-02-05 来自:Ontheroad

qiouyu 社区嘉宾帖子:20725 注册: 2008-06-12 来自:逍遥谷【遥】	发表于： 2008-07-24 19:50 \| 短消息资料字号：小中大 4楼回复：肥妞变辣妹——分享我月瘦22斤的超强减肥经验（不看会后悔哦）大家都不用看啦。减肥最好的方法就是改变自己的恶习从自己的生活习惯入手，培养自己良好的生活习惯这样减肥立竿见影，不易反弹
qiouyu 社区嘉宾帖子:20725 注册: 2008-06-12 来自:逍遥谷【遥】

小企鹅S 锋芒艾服狮帖子:1980 注册: 2007-11-10 来自:南极	发表于： 2008-07-24 19:52 \| 短消息资料字号：小中大 5楼回复：肥妞变辣妹——分享我月瘦22斤的超强减肥经验（不看会后悔哦）真有魄力。自作孽，不可活。
小企鹅S 锋芒艾服狮帖子:1980 注册: 2007-11-10 来自:南极

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