精力汤——番茄芹菜黄瓜汁
冬天来了，越吃越多了~肥了~郁闷了~555~~~~
为了贪吃又怕胖滴偶们，搜刮了不少好的方子！
番茄芹菜黄瓜汁的方子就是取自柯以柔的水果妹。
美肤纤腰果汁─番茄芹菜黄瓜汁
●番茄1个
●美国芹菜1支
●小黄瓜2条
●蜂蜜少许
●将三种材料洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中。
●加入250cc的开水。
●打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度，加上含多种维生素和矿物质，非常有益清除人体内的毒素，小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。
这个加了蔬菜的纤果汁，口感会有点涩，这是因为小黄瓜的关系。可别因为这样就不喝了哦，这是很好的瘦身果汁，能加速体内水分的排除；瘦腰的效果，也是很快就能看到。而且喝了，肤质会自然地变好。
不过呢，我做的改良了一下，不是果汁了，改成精力汤的方子了！西西~材料照旧，不过多了一个那个“完美营养餐”，2大勺哦！里面含有不少好东西！谷物类的，那个什么的，嘿嘿，我忘了……然后没用果汁机，用搅拌机打成果蔬泥了~吼吼~每天一大杯，瘦身目前没有感觉到，因为平时总是喜欢东吃西吃滴~但是皮肤好了许多哦~西西~对了，不习惯这个味道的一定加蜂蜜！我没有按原房子加水哦！打出来的泥就是稀稀的液体了~味道凑合~
