缺乳是指产妇乳汁分泌不能满足婴儿需要,称为缺乳。
鸡肉馄饨 - 脾胃虚弱,气血不足,产后乳汁缺乏。
【说明】 温中益气,补血。 凡邪实,邪母未消者不宜。
【原料】 鸡肉 200 克 当归 30 克 大枣 15 枚 面粉适量 调料适量
【制法】 鸡肉剁碎,加入调料拌匀成馅;当归、大枣水煮取汁,用药液、适量水和面粉,揉成团,包馄饨。
【用法】 午、晚餐服食。
桂圆红糖面 - 脾虚失血,血虚眩晕,尤宜产后妇女。
【说明】 养血益脾,补血增乳。
【原料】 桂圆肉 20 克 长面 150 克 红糖适量
【制法】 长面煮熟,捞出水漂半小时,沥水。将桂圆肉加适量水煮沸 20 分钟,加红糖,下长面煮沸。
【用法】 早、晚餐服食。
