请帮我看看这是不是硬盘出了问题？？
最近我的本本，有时候硬盘的灯一直亮的，或者反应超慢或者干脆死机了，有时候本本的声音我觉得也不大对头，这是怎么回事呢？是不是硬盘出问题了？？
下面是我保存东西的时候右下角弹出的带感叹号的黄三角说的内容，就E盘这样子的。
Windows-延缓写入失败
Windows无法为E:\……（我要保存的路径）文件保存所有数据。数据已经丢失。这个错误可能是由于您的计算机硬件或网络连接的失败而造成的。请尝试把这份文件保存到别处。
两个月前也有过这样，后来我对E盘碎片整理了（那时候分析说是应该整理的，但现在分已经说不需要整理了），没再这样, 可是最近又这样了。
我已经用过反间谍，垃圾清理之类的软件处理过了，也没有明显的改善。
还有的时候我并不在运行什么程序，硬盘的灯也会一直亮着，很不正常的样子。
请帮帮我吧，先谢谢了！
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