GHOST V7.23 光盘版 是不是需要光盘恢复备份????

从网上下载了这个GHOST V7.23 光盘版,但是说明上说解压后先把一个文件记录到光盘上.我的机子没有刻录的.能不能用?
备份的工具什么的好用?大哥大姐给介绍几个啊~谢了!
最后编辑2006-07-31 01:59:56.030000000