1.优化虚拟内存
系统安装后会默认设置应用程序不以后台服务方式使用内存，这种方式对内存已最优了。我们主要来优化设置虚拟内存的大小，方法是：右击“我的电脑”，选择“属性/高级/性能选项/更改”，设置虚拟内存的初始值和最大值，将初始值置为你机器内存的2.5倍，最大值置成你需要的最大尺寸（当然不能超过硬盘的可用空间）。虚拟内存是以名为Pagefile.sys的交换文件保存在硬盘上的，Pagefile.sys和Win 98的Win386.swp性质相同，应将该交换文件存放在最快的硬盘上。另外，在HKEY_LOCAL_MACHINE/System/CurrentControlSet/
Control/SessionManager/Memory Management中置ClearPageFileAt Shutdown=1也可提高性能。如果你机器的内存≥128MB，还可进行如下2个优化：
在HKEY_LOCAL_MACHINE/System/Current ControlSet/Control/Session Manager/Memory Management中置DisablePagingExecutive=1，表示系统正运行的文件被强制保留在内存中而不移入虚拟内存，这样可提高程序运行速度。
在HKEY_LOCAL_MACHINE/System/Current ControlSet/Control/Session Manager/Memory Management中置LargeSystemCache=1，表示让Win 2000使用它的系统缓存（如同Win 9x中的VCache），这会使磁盘输入/输出性能有巨大提高。
2.加快启动和故障恢复
在“我的电脑/属性/高级/启动和故障恢复”中选中系统启动时默认的操作系统,例如“Microsoft Windows 2000 Professional"/fastdetect”，不选“显示操作列表”。这样，在装有多操作系统的情况下，启动时就不会显示多系统列表而直接启动Win 2000。还有一种方法也能实现这个功能，即打开C：Boot.ini文件，将Timeout的值改为需要的时间如0即可（其中置Timeout=-1，启动选单会呈暂停状态，只有按Enter后才会继续）。
如果你不是网络系统管理员，则完全可以去掉上面的“将事件写入系统日志”和“发出管理警报”，并将“写入调试信息”设为“无”，这样也能提速。
系统启动时实现自动登录也能节省不少时间。运行Regedt32.exe（C:\WINDOWS\SYSTEM32
Regedt32.exe），在HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE
Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Winlogon
中，置AutoAdminLogon为1即可。
Windows家族中，只要系统崩溃就会出现臭名昭著的蓝屏死机，重启后要检测硬盘，很费时。可在Win 2000中让系统崩溃后自动重新启动，方法是：在“我的电脑/属性/高级/启动和故障恢复”中，勾选系统失败中的“自动重新启动”，然后点击确认。
对于停止响应的程序，不需要手工干预，让系统自动关闭，方法是：打开注册表编辑器，在HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\desktop中，将项值AutoEndTasks设置为1。
如果你有活动硬盘，经常需要把硬盘装到不同的机器上，就有必要生成两个以上硬件配置文件了：选择“我的电脑/属性/硬件/硬件配置文件”，按“复制”钮，在弹出的对话框中给当前配置文件的复制文件命名，就生成了第二个硬件配置文件，重新启动时会显示硬件配置文件选择列表，提示选择相应的配置文件。如果不想显示硬件列表，可在“我的电脑/属性/硬件/硬件配置文件”中先用“↑”和“↓”按钮把需要的配置移到最上行，然后把等待用户时间改为0秒，这样启动时就不会显示硬件列表而自动选择位于最上行的配置文件。
3.安全日志已满时的处理
安全日志已满时，Win 2000将停止响应并显示“审核失败”消息，如要恢复它，必须清除安全日志。方法是：重新启动，用管理员组成员登录，单击“开始/设置/控制面板/管理工具/事件查看器”，右击“安全日志”，选属性，在弹出的窗口中单击“改写久于n天的事件”或不改写事件（手动清除日志），然后打开注册表编辑器，在HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControl Set
Control\Lsa中，置项值crashonauditfail为1，最后重新启动。
4.优化电源管理
选择“最少电源管理”方案来节省电能。在“设置/控制面板/电源选项/电源使用方案”中选择“最少电源管理”方案，“1分种之后”关闭显示器、“3分钟之后”关闭硬盘、系统休眠选“从不”。这样只要你超过一分钟不用键盘和鼠标，系统就会自动关闭显示器、硬盘以节省电能，只要一按键盘或鼠标，系统又恢复原状。
在“控制面板/电源选项/高级电源管理”中，选中“启用高级电源管理支持”，以此节省电能；在“控制面板/电源选项/休眠”中，启用休眠支持，可把当前内存中的信息保存在硬盘上，当打开电源开关时，系统不用一分钟就恢复到原来状态；在“控制面板/电源选项/高级”中，将“在按下计算机电源按键时”置为“关闭电源”，“在按下计算机休眠按键时”置为“休眠”，于是只要按下键盘上的Power键就会关机，按Sleep键就会休眠。
关闭Win 2000时，会显示“现在可以安全关机”，若是不自动关闭ATX电源，可用下法实现自动关闭ATX电源：选择“设置/控制面板/电源选项/高级电源管理”，如果你的机器支持高级电源管理，则选中“启用高级电源管理支持”，然后在HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Winlogon中置PowerdownAfterShutdown为1；如果机器不支持高级电源管理，则很不幸，只能在关闭系统时，显示“现在可以安全关机”，由你自己手动切断电源了。
5.桌面和开始选单的优化
关于文件夹，系统默认使用We**图，即左边有个信息栏，显示选择的文件信息，如果是图片文件将显示图片的略图。该窗口虽然华美，但既费内存又费时间，开启它会降低系统性能。关闭方法是，打开“我的电脑/工具/文件夹选项”，在“We**图”中选择“使用Windows传统风格的文件夹”。
为了提高效率，可以在控制面板的“显示/效果”中把视觉效果改为“滚动效果”。另外，也不要设置墙纸，因为墙纸会占用大量内存，增加启动时调图时间，可把C:\My Documents\My Pictures、C:\Windows 和C:\Windows\web\Wallpaper目录下所有BMP文件（这些BMP文件即系统中的墙纸）用WinZip打包压缩，然后删除这些BMP文件，需要墙纸时再用WinZip还原即可。如不迫切需要，也不要设置屏幕保护方式。
如果你厌倦了Win 2000开始选单的淡入淡出效果，可在“开始/设置/任务栏和开始选单/高级”中选择“滚动程序选单”，然后单击右键，选“属性/效果”，将“淡入淡出效果”改为“滚动效果”。为加快开始选单的响应速度，可在HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop中，把项值MenuShowDelay置为0。另外， 系统进入桌面时，会在“开始”按钮上显示“单击这里开始”箭头，很烦人，除去它也很容易，在HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft
Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer中把项值NoStartBanner置为十六进制的01000000即可。
项值名称 类型 取值及说明
enablepmtubhdetect dword =0不启动每个tcp/ip堆栈的黑洞侦测功能；=1启动
sackopts dword =1
enablepmtudiscovery dword =1激活mtu自动检测功能；=0关闭
defaultttl dword =00000020
去掉任务栏左侧图标：鼠标右击该图标，在弹出选单中选择删除功能即可。
取消任务栏中的快速启动栏：鼠标右击任务栏空白处，选择工具栏，去掉快速启动前的钩。
6.优化配置网络
Win 2000允许网络适配器使用一种以上协议，我们对只上Internet的适配器应只安装TCP/IP协议。要检查每个适配器，去掉不用的协议，这样可以提高网络连接速度。对于服务也是这样，只选择启用的服务，例如Link3连接只用于上互联网，所以只选用TCP/IP协议，其它的两项服务都不选用。
还可以进行如下优化：在HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControl Set\Services\Tcpip\Parameters中，按下表设置。
7.减轻启动时任务
删除开始选单的“程序/启动”中的所有项目，然后在注册表HKEY_LOCAL_ MACHINE\Software\Microsoft\Windows\Current Version的子项Run、RunServices、RunServicesOnce、RunOnce和RunOnceEx（一次性的自启动功能、表示只运行一次）下删除列出的所有应用程序（只保留SysTray.exe程序），这样保证只启动SysTray.exe这一个程序，减轻启动任务、加速了启动过程。另外，如果在“Run”项下有子项（该子项一般是安装应用软件时建立的，注意：不能删除OptionalComponents子项），也应将该子项中的所有项值删除或者索性删除该子项，这样也能减少Windows在启动时自启动的程序数量。停止不需要的服务，也能取消Win 2000启动时自启动相应的程序。
8.清除注册表垃圾
安装一个软件，注册表中就要相应地增加一些项。当软件被删除后，例如删除软件所在文件夹或在“添加/删除程序”里对它反安装，有些软件的注册信息还赖在注册表中，长期下去将在注册表中形成大量垃圾，而在启动时注册表要被调入内存的，其庞大的个头将既占内存又费时，所以需要彻底清除这些垃圾。清除方法：
清除注册表中关于卸载应用程序的相关项值数据
在HKEY_LOCAL_MACHINE\SoftwareMicrosoft\Windows\CurrentVersion\Uninstall中，把已卸载软件的子项删除。
清除已卸载软件的垃圾
这些垃圾集中在HKEY_LOCAL_MACHINE\Software、HKEY_CURRENT_USER\Software和HKEY_USERS\.Default\Software中，这几项的内容基本一致，在其中进行查找删除即可。常用的方法是，在HKEY_LOCAL_MACHINE\Software分支中，查找那些已卸载软件的残留信息，然后删除。
注册表减肥
注册表减肥的方法是重建注册表：首先在Win 2000下用Regedit导出整个注册表（注意：要确保导出全部注册表而非一个分支），将其存为C:\Li.reg。然后用DOS 7.0重新启动，载入磁盘高速缓存程序Smartdrv以加快处理速度。接着按下面的格式运行DOS版的Regedit： C:\Windows\regedit/c li.reg(参数/C表示从后面指定文件中重新生成整个注册表)。重建后的注册表文件会比原来小25%～30%左右，达到了减肥目的。
9.删除不用的字体和Help文档
先用WinZip把C：\Windows\FONTS整个目录打包压缩成一个文件，妥善保存，然后在C：\Windows\FONTS中删除所有不用的字体，只保留Arial、Marlett、Micosoft Scans Serif Regular 、MingLiU&&PmingLiU、Modern、MS Outlook、MS Serif8/10/12、Script、SimSun&&NsimSun、Tahoma、Times New Roman、宋体、仿宋、楷体、黑体几种字体，需要其它字体时再用WinZip打开压缩文件，把对应的字体展开到FONTS目录中。
对使用Win 2000已很熟练的用户，可以删除Help文件夹，先用WinZip把C：\Windows\HELP整个目录打包压缩成一个文件，妥善保存，然后在C：\Windows\FONTS中删除所有.hlp和.chm文件，以后需要时展开压缩文件即可。
10.清除配色方案和屏幕保护程序
在HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Appearance \Schemes中，有系统自带的各种配色方案，对应显示在“控制面板”窗口中的“显示/属性/外观/窗口配色方案”下拉列表中，将不用的配色方案删除，一般只保留“Windows默认”一项即可。
用WinZip把C：\Windows下和C：\Windows\System32下所有屏幕保护文件（后缀为.scr文件）打包压缩成一个文件，妥善保存，然后把这些屏幕保护文件全部删除，以后在屏幕保护程序选项栏就没有屏幕保护文件可选了，如果确实需要屏幕保护程序，在以上删除前只保留几个需要的屏幕保护文件
