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瑞星卡卡安全论坛综合娱乐区 Rising茶馆【紫氏食堂】30种寿司的做法

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[休闲灌水] 【紫氏食堂】30种寿司的做法

紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:	发表于： 2011-12-20 14:37 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 31楼天麸罗卷寿司附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件材料：天麸罗虾、海苔、米饭、寿司醋、生菜、奶酪、沙拉酱、蟹籽做法： 1.将米饭蒸好放入寿司醋，拌匀置凉后均摊在海苔上 2.涂上蟹籽后将海苔翻面，放生菜，天妇罗虾，奶酪，沙拉酱（用竹帘挤压成形）卷成即可点评：天麸罗虾（超市有售）是日本料理中比较著名的一个配料，具有极高的营养价值等待成蝶的破茧
紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:

紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:	发表于： 2011-12-20 14:38 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 32楼北极贝寿司附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件材料：北极贝、米饭、寿司醋做法： 1.先将米饭蒸熟加入寿司醋，拌匀置凉 2.将北极贝洗净，剔好备用 3.把拌好的寿司饭捏成梯形（20g左右的饭团），最后将北极贝覆盖在饭团上即可食用点评：北极贝具有明亮的色泽味道鲜美，肉质爽脆，且含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等待成蝶的破茧
紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:

紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:	发表于： 2011-12-20 14:38 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 33楼樱桃小丸子附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件材料：米饭、金xxx鱼、三文鱼、调料酱做法： 1.将米饭蒸好放入寿司醋，拌匀置凉，各种生鱼切片备用 2.取米饭20g，用保鲜膜协助捏成圆形，再将生鱼片覆盖捏紧，浇辣椒汁即可点评：三文鱼适合长期使用脑力工作者食用，增强大脑功能，预防视力减退等待成蝶的破茧
紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:

紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:	发表于： 2011-12-20 14:38 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 34楼章鱼寿司附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件材料：章鱼、米饭、茶叶、清酒、寿司醋做法： 1.将米饭蒸好放入寿司醋，拌匀置凉 2.将章鱼用盐水洗净 3.用锅将水烧开，放入茶叶、清酒、盐，把章鱼放入锅中烫熟，切片备用 4.再将办好的寿司饭捏成梯形，将章鱼覆盖在饭团上即可食用点评：章鱼这类的软体腕足类海产品富含蛋白质及硒、碘、锰、铜等微量元素等待成蝶的破茧
紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:

紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:	发表于： 2011-12-20 14:46 \| 只看楼主短消息资料字号：小中大 35楼回复 26F 淡定鱼的帖子能学那么多种吗等待成蝶的破茧
紫漠莲落锋芒艾服狮帖子:2782 注册: 2008-09-08 来自:

淡定鱼自信弱冠狮帖子:682 注册: 2011-10-18 来自:	发表于： 2011-12-20 14:50 \| 短消息资料字号：小中大 36楼回复 36F 紫漠莲落的帖子放心，我也吃不了那么多种~~
淡定鱼自信弱冠狮帖子:682 注册: 2011-10-18 来自:

淡定鱼自信弱冠狮帖子:682 注册: 2011-10-18 来自:	发表于： 2011-12-20 14:51 \| 短消息资料字号：小中大 37楼回复 36F 紫漠莲落的帖子不过，二妞来了就很难保证了~~
淡定鱼自信弱冠狮帖子:682 注册: 2011-10-18 来自:

茶馆小二大版主帖子:87269 注册: 2003-03-11 来自:rising茶馆	发表于： 2011-12-20 14:58 \| 短消息资料字号：小中大 38楼回复 38F 淡定鱼的帖子又是我.. 娱乐区官方群——113762779，加入请注明论坛昵称 O(∩_∩)O点击惊现很多美女，很多贡献，很多滴欢乐O(∩_∩)O 神人到处有，茶馆特别多。谁让我开不成茶馆，我就让ta2012。在我二成一种传奇之后，再也不用羡慕其他人了。
茶馆小二大版主帖子:87269 注册: 2003-03-11 来自:rising茶馆

淡定鱼自信弱冠狮帖子:682 注册: 2011-10-18 来自:	发表于： 2011-12-20 15:26 \| 短消息资料字号：小中大 39楼回复 38F 茶馆小二的帖子这不顺手么~~
淡定鱼自信弱冠狮帖子:682 注册: 2011-10-18 来自:

茶馆小二大版主帖子:87269 注册: 2003-03-11 来自:rising茶馆	发表于： 2011-12-20 15:28 \| 短消息资料字号：小中大 40楼回复 39F 淡定鱼的帖子有这么顺的吗娱乐区官方群——113762779，加入请注明论坛昵称 O(∩_∩)O点击惊现很多美女，很多贡献，很多滴欢乐O(∩_∩)O 神人到处有，茶馆特别多。谁让我开不成茶馆，我就让ta2012。在我二成一种传奇之后，再也不用羡慕其他人了。
茶馆小二大版主帖子:87269 注册: 2003-03-11 来自:rising茶馆

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