瑞星卡卡安全论坛综合娱乐区Rising茶馆 减肥日记~~~进行中，随时更新

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[休闲灌水] 减肥日记~~~进行中，随时更新

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09kaka
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雄霸杖朝狮
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发表于： 2011-06-09 21:58 | 短消息 资料
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去健身减肥吧 控制饮食会不会对身体不好

好好学习 天天向上 找个老婆 生个小胖
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指染紅顏淚
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横据古稀狮
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万圣之夜勋章10温馨圣诞十周年国庆61周年闪亮的光棍
发表于： 2011-06-10 21:13 | 只看楼主 短消息 资料
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2011  6  10   

早餐，依旧蛋清加豆浆  省去维生素之类

午餐，清水煮草鱼（只加了香葱，姜片）一个西红柿

晚餐，清水烫油麦菜，茼蒿，然后用一点盐调调味

今天体重没什么变化，喝了很多水，因为没运动吧，呵呵，今天算是休息一天
不是在幸福的时候-----嗯，不是在幸福的时候，反而很遗憾，是在不幸的时候，我们才有机会探知自己，爱到什么程度
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筱碗
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发表于： 2011-06-10 23:53 | 短消息 资料
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你这日子过得
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看棋的
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锋芒艾服狮
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冰激凌10温馨圣诞十周年
发表于： 2011-06-11 14:03 | 短消息 资料
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清淡饮食



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is猫咪吖
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叱咤花甲狮
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端午辟邪香囊论坛9周年纪念09欢乐圣诞国庆61周年啤酒
发表于： 2011-06-11 17:39 | 短消息 资料
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哎呦 楼主那小身板受得了吗

致新坛友的一封信    is猫咪吖 学做饭
从Rising茶馆到叁妹淑屋    思念小二君
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指染紅顏淚
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横据古稀狮
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发表于： 2011-06-11 22:29 | 只看楼主 短消息 资料
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  Diro出了两款上衣，但都是适合那种骨瘦如柴的人穿的，貌似现在很多品牌的衣服都已经开始向着小号发展了，我必须与时俱进啊
不是在幸福的时候-----嗯，不是在幸福的时候，反而很遗憾，是在不幸的时候，我们才有机会探知自己，爱到什么程度
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指染紅顏淚
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横据古稀狮
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发表于： 2011-06-11 22:30 | 只看楼主 短消息 资料
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清心寡欲
不是在幸福的时候-----嗯，不是在幸福的时候，反而很遗憾，是在不幸的时候，我们才有机会探知自己，爱到什么程度
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指染紅顏淚
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横据古稀狮
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发表于： 2011-06-11 22:33 | 只看楼主 短消息 资料
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2011  6    11 

早餐 一个蛋清，一杯豆浆（才发现鸡蛋吃完了）

午餐 两根黄瓜生吃

晚餐  两个西红柿（半斤）

喝了很多水，今天去钓鱼了~~真是屋漏偏逢连夜雨啊~~~饿了这么久，体力削减很大，还碰上好几条大鱼~~~第一次双手握杆搏鱼（二斤的鱼），狼狈啊~~
不是在幸福的时候-----嗯，不是在幸福的时候，反而很遗憾，是在不幸的时候，我们才有机会探知自己，爱到什么程度
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看棋的
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锋芒艾服狮
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发表于： 2011-06-11 22:50 | 短消息 资料
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那如果半夜睡着的时候肚子一直咕咕咕怎么办？



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指染紅顏淚
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横据古稀狮
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发表于： 2011-06-16 22:01 | 只看楼主 短消息 资料
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那只好忍着了，为了我的目标，嘻嘻
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