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花生米炒法:先将(生)花生米用湿布擦一擦;怎么擦呢?将所有花生米放在湿布上(你炒一盘宫保鸡丁大约用花生米一两左右),用湿布将之包起来,轻轻反复揉搓(别用劲儿大了),目的是清洁一下,千万别用水洗;炒锅内放油少许(大约20g吧),将火调至最小(火大易糊),同时放入花生米,不断翻炒(大约么50分钟吧),等炒到花生米发出轻微的噼叭声的时候,再翻炒2-3分钟就差不多了。花生米炒好放入空盘,撒盐少许,再将花生米放至通风处放凉。
大约2-3个柿子椒(看其大小)去籽切成小方块(大约2.5cm见方)。在一个小碗中放淀粉适量,水大约50mL,再放酱油少许,搅拌均匀放置。
最好用鸡小胸肉切成大约1.5cm见方的鸡丁,别切太小了,放入碗中放水少许(大约10mL吧),再放淀粉少许,搅拌均匀放置;炒锅内放油热至6-7成,放姜末、鸡丁,翻炒至变成白色后1分钟,盛出;再在锅内放油(一点儿就行)少许,热后放入柿子椒丁,炒至柿子椒出味时,放糖少许(放糖目的是为了让柿子椒挂亮色,糖别多了,多了易糊)、盐,翻炒几下放入炒好的鸡丁、花生米,继续翻炒几下,再放入淀粉汁勾芡,翻炒1-2分钟即可出锅。
别见笑,我是这样炒鸡丁的,但这不叫宫保鸡丁。