总结一下：
1、去下安装程序（很慢很慢：（）
标准版下载地址：http://update.rising.com.cn/register/pcver/upgrade.htm
2、如果安装程序里面还有瑞星防火墙，卸掉它，可是我的已经没有乐，为了安全起见没敢删原来的Rfw目录，只是把它的名称改成了Rfw_bak,万一弄不成我还能找找老文件看看能否补救，删了就彻底没希望了，如果不改目录名我安装新程序它会死在"删除文件..."画面
3、安装过程提示安装RSCENTER组件错误时点继续安装
4、安装之后就是配置，完了之后点升级
5、升级完了提示重启机器
6、重启机器看看就应该ok了，反正我的是ok了，感觉挺正常